Kompletní průvodce lékaře po vitamínech a minerálech

Recenze čtenářů

Kniha je komplexní příručkou o vitamínech, minerálech a bylinných lécích, kterou napsal lékař, a je tak cenným zdrojem informací pro ty, kteří hledají přírodní alternativy k lékům. Kniha se setkala s pochvalou za svůj informativní obsah a praktické rady týkající se zdravotních problémů, existují však obavy ohledně stáří knihy a její hloubky v některých oblastech.

⬤ Komplexní průvodce vitamíny, minerály a bylinami.
⬤ Pomáhá pochopit zdravotní problémy a přírodní prostředky.
⬤ Snadno se čte a je přehledná.
⬤ Mnoho uživatelů ji považuje za poučnou a užitečnou pro osobní péči o zdraví.
⬤ Někteří čtenáři ji pro její hodnotu doporučili jako dárek.

⬤ Některé informace jsou považovány za zastaralé (vydáno v roce 2000).
⬤ Chybí pokrytí širšího spektra doplňků stravy.
⬤ Formát je kritizován jako hutný a málo uživatelsky přívětivý pro rychlou orientaci.
⬤ Někteří recenzenti považovali obsah za příliš povrchní nebo nedostatečně odborný.

(na základě 41 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Doctor's Complete Guide to Vitamins and Minerals

Obsah knihy:

Pojednává o tom, jak mohou vitaminy pomoci optimalizovat zdraví, bojovat s nemocemi, zpomalit stárnutí a pomoci při hubnutí, přičemž se zabývá více než tisícovkou nemocí, poruch a stavů, při kterých mohou pomoci.