Kognitivní terapie založená na všímavosti: (16pt Large Print Edition): Vtělená přítomnost a zkoumání v praxi

Recenze čtenářů

Kniha představuje komplexního a podrobného průvodce výukou kognitivní terapie založené na všímavosti (MBCT) s důrazem na propojení teorie a praxe, zejména se zaměřením na proces zkoumání. Zkušení učitelé MBCT ji vysoce oceňují jako základní zdroj informací pro začínající i zkušené praktiky.

⬤ Hluboký ponor do dovedností potřebných pro efektivní výuku MBCT.
⬤ Objasňuje proces dotazování pomocí podrobných příkladů a přepisů.
⬤ Přístupné a praktické pro učitele všech úrovní.
⬤ Silný základ v psychologické vědě i buddhistických principech.
⬤ Nabízí jasné rámce pro plánování sezení a strategie výuky.
⬤ Inspirující úvahy, které podporují všímavost a ztělesněnou přítomnost.

⬤ Proces zkoumání může být pro některé učitele navzdory návodu stále skličující.
⬤ Někteří čtenáři mohou shledat potřebu více vysvětlení na úrovni začátečníků nebo dalších základních materiálů.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mindfulness-Based Cognitive Therapy: Embodied Presence and Inquiry in Practice (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Kognitivní terapie založená na všímavosti (Mindfulness-based cognitive therapy, MBCT) je účinná a prokazatelně efektivní léčba deprese a dalších duševních problémů.

Tato průkopnická odborná kniha poskytuje vše, co kliničtí pracovníci potřebují k provádění MBCT - včetně tipů pro vedení kontemplativních dialogů a ztělesněné praxe, tréninku všímavosti, strategií pro provádění MBCT ve skupinové terapii a skript, zvukových záznamů a praktických pokynů pro klinické pracovníky a klienty.