Kognitivně behaviorální terapie ve sportu a výkonnosti: Průvodce aplikovanou praxí

Původní název:

Cognitive Behaviour Therapy in Sport and Performance: An Applied Practice Guide

Obsah knihy:

Mnoho sportovních a výkonnostních psychologů po celém světě praktikuje kognitivně-behaviorální terapii (KBT) jako terapeutický a aplikovaný přístup. Žádná učebnice však v současné době nenabízí návod, jak CBT porozumět a používat ji ve sportu a výkonnostním prostředí.

Kognitivně behaviorální terapie ve sportu a výkonnosti: Kognitivně-kognitivní terapie: Průvodce aplikovanou praxí staví na hmatatelných základech pro praxi CBT a souvisejících technik ve sportu a výkonnostním kontextu. Tato nová kniha představuje klíčové body, které pomohou studentům a praktikům zavést CBT do kontextu sportu a výkonu. Zaměřujeme se na to, „co je“ a „jak“.

Tento snadno použitelný průvodce, který vychází z nejnovějších výzkumů a bohatých zkušeností z aplikované praxe, provádí čtenáře každým krokem procesu CBT pomocí příkladů z praxe, srozumitelných návodů a pracovních listů, které maximalizují kvalitu a hloubku potřebnou pro efektivní praxi CBT.

Jako aplikovaná příručka tato kniha vzdělává studenty a doktorandy v oblasti psychologie sportu a výkonu (a všech jejích variant). Tato kniha je pomocným poradenským materiálem pro studenty psychologie sportu a výkonu, ale je také neocenitelná jako praktická příručka pro stážisty psychologie výkonu v rámci aplikované praxe a jako osvěžující učebnice pro zavedené odborníky.