Hodnocení:
Kniha Recepty pro rychlou dietu se setkala s příznivým ohlasem mnoha uživatelů, zejména pro své užitečné recepty s počítáním kalorií, které pomáhají při dodržování rychlé diety. Recenzenti si knihu chválí pro její praktičnost, snadné použití a schopnost pomoci při hubnutí. Někteří uživatelé však vyjadřují zklamání z dostupnosti surovin, složitosti receptů a nedostatku amerických ekvivalentů některých potravin.
Klady:⬤ Poskytuje užitečné a snadno použitelné nízkokalorické recepty pro postní dny.
⬤ Pomáhá uživatelům při plánování jídel tím, že u každého receptu uvádí počty kalorií.
⬤ Získal pozitivní zpětnou vazbu za pomoc při hubnutí a udržování uspokojivé stravy.
⬤ Napsáno přístupným způsobem a přehledně.
⬤ Nabízí rozmanité pokrmy, které mohou rozšířit gastronomické zkušenosti.
⬤ Recepty jsou často založeny na 500kalorickém půstu spíše než na 800kalorické variantě.
⬤ Některé ingredience mohou být obtížně dostupné, zejména ve venkovských oblastech.
⬤ Chybí americké ekvivalenty některých potravin, což způsobuje zmatek.
⬤ Některé recepty jsou vnímány jako příliš složité nebo náročné pro každodenní vaření.
⬤ Metrické míry mohou být nepohodlné pro ty, kteří jsou zvyklí na imperiální jednotky.
(na základě 1027 hodnocení čtenářů)
Fast Diet Recipe Book - 150 delicious, calorie-controlled meals to make your fasting days easy
Tato báječná kuchařka, která navazuje na nejprodávanější rychlou dietu, nabízí 180 pečlivě připravených, výživných a nízkokalorických receptů, které vám umožní začlenit systém hubnutí 5:2 do vašeho každodenního života.
