Hodnocení:
Kniha „Bible jógy: Christiny Brownové je oceňována pro svou obsáhlou sbírku jógových pozic, bohaté ilustrace a praktičnost pro začátečníky i pokročilé. Několik recenzentů však poukázalo na obavy ohledně velikosti a vazby knihy, kvůli nimž je méně uživatelsky přívětivá při cvičení.
Klady:⬤ Krásně ilustrováno více než 170 barevných jógových pozic.
⬤ Obsáhlý obsah pokrývající různé aspekty jógy, včetně lékařských aplikací a různých typů.
⬤ Systematicky uspořádané, což usnadňuje vyhledávání pozic podle tělesné polohy.
⬤ Obsahuje užitečné funkce, jako jsou postranní lišty s dalšími informacemi a variantami pozic.
⬤ Vysoce hodnoceno uživateli, kteří se připravují na školení učitelů jógy.
⬤ Mnoho uživatelů si přeje, aby kniha byla vázaná ve spirále pro snadnější vyhledávání během cvičení.
⬤ Někteří považovali písmo za příliš malé a celkovou velikost knihy za těžkopádnou.
⬤ Několik kritiků upozornilo na chybějící informace nebo absenci sekvencí vhodných pro začátečníky.
⬤ Není vhodná pro úplné začátečníky kvůli pokročilému obsahu některých částí.
(na základě 714 hodnocení čtenářů)
Classic Yoga Bible - Godsfield Bibles
Přehledný průvodce starobylým uměním jógy Obsahuje rady týkající se opačných pozic a jednodušších možností Krásně zpracované a plně ilustrované: více než 170 pozic znázorněných krok za krokem.
