Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha nabízí užitečné tipy a strukturovaný třítýdenní plán ketogenní diety s mnoha novými recepty. Trpí však nedostatkem kulturní relevance mimo americký trh a trpí četnými překlepy a gramatickými chybami, což snižuje celkový dojem z četby.
Klady:⬤ Skvělé tipy a recepty
⬤ strukturovaný třítýdenní dietní plán
⬤ užitečné pro začátečníky, kteří se zajímají o ketogenní dietu.
Zápory:⬤ Napsaná primárně pro americký trh, což ji činí náročnou pro mezinárodní čtenáře
⬤ časté pravopisné a gramatické chyby
⬤ někteří uživatelé ji považovali za nepříliš užitečnou nebo měli pocit, že pouze shrnuje informace dostupné na internetu.
(na základě 7 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Ketogenic Diet: Simple and Fun 3 Weeks Diet Plan For the Smart
Obsah knihy:
Připravte se na zavedení osvědčené diety na spalování tuků, která změní vaše tělo tak, že tomu nebudete věřit. Zhubněte a udržte si váhu navždy
Už vás nebaví zkoušet jednu dietu za druhou, které jsou nejen obtížné na dodržování, ale i těžko stravitelné? Vyzkoušeli jste mnoho způsobů, jak zhubnout, ale nedaří se vám najít to správné řešení pro vaše tělo? A také se po ukončení předchozích dietních plánů odrážíte zpět a přibíráte ještě více?
Co kdybych vám řekl, že existuje způsob, jak můžete využít přirozené reakce vašeho těla na potraviny ke spálení těch tvrdohlavých tuků, které se zdají být téměř nemožné odstranit? A navíc si také užít výhody udržení a udržení váhy. Mělo by to pro vás nějakou hodnotu? Pokud je vaše odpověď ano, pak máte štěstí...
Představujeme vám ketogenní dietu: Lepší energie, výkonnost a mistrovská třída spalování tuků pro chytré Vlastní nástroj vašeho těla na spalování tuků pro udržení váhy.
Bez ohledu na to, jak náročný je váš život, ketogenní dieta vám zajistí nejen dobrou výživu, ale také to, že vaše tělo pracuje v zákulisí na spalování nežádoucího břišního tuku, který vám brání vypadat ve skvělé formě. Ketogenní dieta je tou nejúčinnější dietou, díky níž dosáhnete svých cílů v co nejkratší době.
V této knize se dozvíte:
⬤ Keto plán a jak funguje.
⬤ Zdravotní výhody spojené s ketogenní dietou.
⬤ Potraviny a nápoje, kterým se teď MUSÍTE vyhnout
⬤ Kompletní 14denní keto dietní plán, který ve vás vyvolá nový pocit
⬤ Zdravá jídla, která vám pomohou dosáhnout lepšího zdraví a zdravějšího těla
Kdo říká, že musíte hladovět, abyste zhubli. Zde je několik doporučení, která vím, že se vám budou líbit v tomto ketogenní dietní plán, abyste byli spokojeni, zatímco pracujete na dosažení svých cílů:.
⬤ Pesto Chicken Casserole with Olives and Cheese (Kuřecí nákyp s pestem, olivami a sýrem)
⬤ Skillet Style Sausage and Cabbage Melt
⬤ Kuřecí lodičky s brokolicí a cuketou
⬤ Brownie Muffins
⬤ Salát z avokáda a kozího sýra
⬤ Cheddar-Jalapeno Waffles
⬤ Losos Tandoori s okurkovou omáčkou
⬤ Čedar a šalvěj
⬤ A mnoho a mnoho dalšího...
Kdo říká, že musíte hladovět, abyste zhubli. Zde je několik doporučení, která vím, že se vám budou líbit v tomto ketogenní dietní plán, aby vás uspokojí a zároveň pracovat na dosažení svých cílů:
Vezměte si svůj výtisk této knihy ještě dnes Nepropásněte svou šanci na změnu životního stylu a nové já.
Přejděte na začátek a stiskněte tlačítko "Koupit nyní" Dnes získat svůj výtisk.
