Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je mezi čtenáři velmi dobře hodnocena, zejména pro své zaměření na Keto dietu přizpůsobenou diabetikům. Poskytuje komplexního průvodce pro začátečníky, včetně jídelních plánů, nákupních seznamů a řady receptů. Mnoho recenzentů však upozornilo na nedostatek názorných pomůcek a některé nesrovnalosti ve výsledcích receptů.
Klady:⬤ Skvělé pro začátečníky v keto dietě a pro ty, kteří se vyrovnávají s cukrovkou.
⬤ Obsahuje plány jídel a nákupní seznamy pro snadnou přípravu.
⬤ Dobrá nabídka receptů, které se netýkají jen masa a zeleniny.
⬤ Snadno srozumitelné pokyny s uvedenými nutričními informacemi.
⬤ Několik čtenářů uvedlo, že používání této kuchařky přineslo pozitivní zdravotní výsledky.
Zápory:⬤ Omezený počet fotografií ilustrujících hotové pokrmy, které někteří uživatelé považovali za nezbytné pro motivaci a orientaci.
⬤ Nejednotnost výsledků receptů, kdy některá jídla postrádala chuť nebo nesplnila očekávání.
⬤ Někteří čtenáři považovali některé recepty za příliš zjednodušené nebo nedostatečně odvážné.
(na základě 59 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Keto Diabetic Cookbook and Meal Plan: 4-Week Keto Diet Meal Plan for Type 2 Diabetes
Obsah knihy:
Udělejte více pro své zdraví s touto keto dietou pro diabetiky Nízkosacharidová ketogenní dieta přináší spoustu zdravotních výhod - a s malou úpravou je ideální volbou pro lidi s diabetem 2.
typu. Tato kuchařka a jídelní plán rozluští kód a usnadní vám přípravu keto jídel, která pomohou udržet vaše srdce zdravé a hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
Vše, co potřebujete vědět --Zjistěte, proč je tato dieta tak účinná, díky přehlednému a podrobnému úvodu do zvládání cukrovky prostřednictvím stravování keto. Krok za krokem --Udělejte si přechod bezproblémový díky jídelnímu plánu, který přesně vysvětluje, co jíst během prvních 4 týdnů. Jídla, na která se budete těšit --Nakrmte celou rodinu chutnými recepty, které jsou dostatečně jednoduché na to, aby je zvládl připravit každý domácí kuchař, jako jsou borůvkové muffiny a krevety s klobásou Jambalaya.
Přejděte na keto a zvládněte diabetes 2. typu s Keto diabetickou kuchařkou a jídelním plánem.
