Když je někdo, koho máte rádi, v depresi

Recenze čtenářů

V recenzích je kniha souhrnně vyzdvihována jako užitečný zdroj informací pro pochopení a podporu blízkých osob s depresí. Zatímco mnozí považovali poznatky za praktické a posilující, objevily se výtky týkající se její hloubky a možné zastaralosti.

Poskytuje soucitné vedení, pronikavé strategie podpory osob s depresí, poučné pro osoby prožívající depresi i jejich blízké, přístupný styl psaní, pomáhá zlepšit komunikaci a porozumění ve vztazích, praktické a zvládnutelné strategie, vhodné pro čtenáře s různou úrovní znalostí o duševním zdraví.

Některé recenze poukazovaly na to, že kniha pokrývá pouze základní pojmy a postrádá hloubku, může být vnímána jako zastaralá pro osoby obeznámené s tématy duševního zdraví, opakující se styl psaní v některých částech a převažující zaměření na terapii rozhovorem nad lékařskou léčbou.

(na základě 35 hodnocení čtenářů)

Původní název:

When Someone You Love Is Depressed

Obsah knihy:

Pro ty, kdo trpí depresí, bylo napsáno mnoho knih, ale co když trpíte proto, že někdo, koho milujete, má depresi? Výzkumy ukazují, že pokud jste v blízkosti člověka trpícího depresí, hrozí vám mnohem větší riziko, že se u vás samých objeví problémy, včetně úzkostí, fobií a dokonce i jakési nakažlivé deprese.

V této autoritativní a soucitné knize psychologové Laura Epstein Rosenová a Cavier Francisco Amador vysvětlují mechanismy deprese, které mohou způsobit rozpad komunikace, zvýšit nepřátelství a nakonec zničit vztahy. Prostřednictvím poutavých příběhů ze života a rad krok za krokem autoři učí konkrétní metody, které můžete vy i váš blízký použít k ochraně sebe i vašeho vztahu před dopady deprese.

Vycházejí z vlastního inovativního výzkumu a citlivě radí, jak rozpoznat své potřeby, jak poskytnout nejlepší druh podpory a jak povzbudit osobu trpící depresí, aby vyhledala léčbu. Ať už jste partnerem, rodičem, přítelem nebo dítětem člověka s depresí, tato kniha pro vás bude neocenitelným společníkem na cestě zpět ke zdraví.