Jednorožčí jóga

Recenze čtenářů

Jóga s jednorožci je půvabná a zábavná knížka pro děti, která představuje jógu prostřednictvím hravého konceptu jednorožců. Je velmi oceňována pro své poutavé ilustrace a jasné pokyny, díky nimž je přístupná dětem a podporuje rodinné cvičení.

Roztomilé a zábavné ilustrace, snadný návod, podporuje zapojení rodiny do jógy, povzbuzuje k pohybu a flexibilitě, je vhodná pro začátečníky i zkušené malé jogíny.

Někteří recenzenti upozornili na efektivitu jednorožců při předvádění pozic, což naznačuje, že ne všechny pokyny mohou být dokonale provedeny.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Unicorn Yoga

Obsah knihy:

Léčivá a regenerační síla jógy je známá již po staletí a aktivně se jí věnuje stále více lidí.

Nyní se toto cvičení pro tělo i mysl mohou naučit i ti nejmladší čtenáři, kterým pomůže nastavit celoživotní zdravé návyky. Prostřednictvím srozumitelných a snadno pochopitelných instrukcí vede jednorožec jogín spolu se dvěma energickými žáky děti lekcí deseti pozic.

Zadní strana přívětivá k dětem poskytuje další informace o józe a také tipy týkající se uvědomění, což čtenáře povzbuzuje k rozvoji jejich vlastní každodenní praxe.