Jednoduchý akt vděčnosti: Jak mi učení se děkovat změnilo život

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 893 hlasů.

Původní název:

A Simple Act of Gratitude: How Learning to Say Thank You Changed My Life

Obsah knihy:

Jednoho prosincového dne, ve svých 53 letech, se John Kralik ocitl na strašlivém životním dně: Jeho malá právnická firma upadala, procházel bolestivým druhým rozvodem, odcizil se svým dvěma starším dětem a bál se, že ztratí kontakt se svou malou dcerou, žil v malém bytě, kde v zimě mrzl a v létě se pekl, měl čtyřicet kilo nadváhy, právě se s ním rozešla přítelkyně a celkově se zdálo, že jeho nejdražší životní sny - včetně naděje, že bude prosazovat idealistické právní zásady a stane se soudcem - se mu vzdálily. Pak Johna během zoufalé procházky v kopcích na Nový rok napadlo, že by se jeho život mohl stát alespoň snesitelným, kdyby místo soustředění se na to, co nemá, našel způsob, jak být vděčný za to, co má.

Inspirován krásným, jednoduchým dopisem, který mu poslala jeho bývalá přítelkyně jako poděkování za vánoční dárek, si John představil, že by mohl najít způsob, jak se cítit vděčný, když bude psát děkovné dopisy. Aby se udržel, stanovil si cíl - ať se děje, co se děje - napsat v nadcházejícím roce 365 děkovných dopisů. Den po dni začal ručně psát poděkování za dary nebo laskavosti, které dostal od svých blízkých a spolupracovníků, od bývalých obchodních partnerů i současných nepřátel, od přátel ze studií a lékařů a prodavačů a údržbářů a sousedů a od kohokoli, opravdu od kohokoli, kdo mu prokázal dobrodiní, ať už bylo malé nebo velké.

Ihned po odeslání prvních vzkazů se Johnovi začaly dostavovat významné a překvapivé výhody - od finančního zisku po opravdové přátelství, od úbytku váhy po vnitřní klid. Zatímco John psal své vzkazy, ekonomika se zhroutila, banka naproti jeho kanceláři zkrachovala, ale díky za jeden děkovný vzkaz se celý Johnův život obrátil.

Prostý čin vděčnosti je vzácný memoár: jeho dojemné, bezprostředně přístupné poselství - a přínos - se ke čtenářům dostává z prostého vyprávění obyčejného člověka. Kralik předkládá uvěřitelný a uskutečnitelný příklad toho, jak žít zázračně dobrý život.

Přečíst si knihu Jednoduchý čin vděčnosti znamená změnit se.