Jednoduchá srdeční léčba: 90denní program k zastavení a zvrácení srdečních onemocnění revidovaný a aktualizovaný

Recenze čtenářů

Recenze knihy „Jednoduchá léčba srdce“ jsou veskrze pozitivní a vyzdvihují její přímočaré pokyny týkající se zdraví srdce a změny životního stylu. Mnoho čtenářů si pochvaluje, že kniha zlepšila jejich zdraví a zachránila jim život díky praktickým radám ohledně stravy, cvičení a zvládání stresu. Zatímco odborná vysvětlení srdečních onemocnění jsou přijímána kladně, objevují se kritické připomínky k některým zastaralým dietním doporučením. Celkově je kniha chválena pro svou srozumitelnost a přístupnost.

⬤ Život zachraňující a měnící rady týkající se zdraví srdce.
⬤ Uživatelsky přívětivá a srozumitelná lékařská terminologie.
⬤ Poskytuje praktické změny životního stylu, které čtenáři považují za účinné.
⬤ Osobní anekdoty autora dodávají knize důvěryhodnost a působivost.
⬤ Podporuje pozitivní duševní postoj a zdravé návyky.

⬤ Některá stravovací doporučení považují čtenáři za zastaralá.
⬤ Několik čtenářů považovalo navrhované změny životního stylu za extrémní nebo příliš dramatické.
⬤ Někteří měli pocit, že kniha postrádá nové informace ve srovnání s existující literaturou o zdraví srdce.

(na základě 300 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Simple Heart Cure: The 90-Day Program to Stop and Reverse Heart Disease Revised and Updated

Obsah knihy:

PŘEPRACOVÁNO A AKTUALIZOVÁNO o nový lékařský výzkum, 28 dní jídel a nové recepty!

Srdeční choroby zabíjejí více lidí než jakékoli jiné onemocnění. A nikdo si toho není vědom více než špičkový kardiolog Dr. Chauncey Crandall, který během své kariéry provedl více než 40 000 srdečních zákroků.

V jeho nové knize Jednoduchá srdeční léčba najdete průkopnický přístup tohoto špičkového doktora k prevenci a zvrácení srdečních onemocnění - přístup, který zdokonalil studiem cizích kultur bez srdečních onemocnění a desítkami let zkušeností, které pomáhají pacientům dosáhnout zdravějšího srdce v každém věku.

Dr. Crandall je živým důkazem úspěchu svého programu. Ve věku 48 let a bez významných rizikových faktorů se ocitl na pohotovosti s ucpáním hlavní koronární tepny "vdova-výrobce". Po akutní operaci srdce se ze srdečního onemocnění vyléčil pomocí stejného postupu, který doporučuje tisícům svých pacientů - a který podrobně popisuje pro váš prospěch - v knize Jednoduchá srdeční léčba.

Jeho jedinečný pohled lékaře i pacienta mu pomáhá vcítit se do obtíží při přechodu od letitých zlozvyků ke zdravému způsobu života. Dr. Crandall navíc věří, že využívá všechny zbraně svého lékařského arzenálu - konvenční medicínu, nové léčebné postupy, změny životního stylu i alternativní terapie - aby pomohl svým pacientům k uzdravení.

Zde jsou jen některé z klenotů, které vám mohou zachránit život:

⬤ Ověřené způsoby, jak vyhnat špatný cholesterol.

⬤ Jak snížit riziko smrtelného infarktu o 61 %.

⬤ 8 snadných kroků, jak se vyhnout vysokému krevnímu tlaku.

⬤ Jak se můžete chránit před mrtvicí.

⬤ Jednoduché strategie, jak si uvolnit tepny bez chirurgického zákroku.

⬤ Co vaše břicho vypovídá o zdraví vašeho srdce.

⬤ Testy srdce, které musí podstoupit každý po padesátce.

⬤ Jednoduchá řešení, jak se vyhnout statinovým lékům, a mnoho dalšího...

Ať už tedy chcete srdečním problémům pouze předcházet, nebo jste již infarkt prodělali, v knize Jednoduchá srdeční kúra najdete pomoc, kterou potřebujete, spolu s chutnými, pro srdce zdravými jídelníčky a 90denním plánem na týden, který vám pomůže začít okamžitě jednat.