Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha poskytuje přímočaré a praktické rady, jak najít štěstí a překonat negativní myšlenkové vzorce. Mnoho čtenářů oceňuje její konverzační styl, osobní anekdoty a praktická cvičení. Přestože nabízí užitečné postřehy ke zlepšení myšlení, někteří čtenáři měli pocit, že se příliš soustředí na náboženská témata a postrádají nové informace. Celkově je kniha určena těm, kteří hledají spíše realistický přístup ke štěstí než magické řešení.
Klady:⬤ Jednoduché, zdravým rozumem podložené rady
⬤ konverzační a pragmatický styl
⬤ užitečná cvičení a podněty k psaní deníku
⬤ zaměřuje se na změnu myšlenkových vzorců
⬤ přístupné širokému publiku
⬤ podporuje osobní odpovědnost za štěstí a pohodu.
Zápory:⬤ Pro některé čtenáře příliš zaměřená na náboženská témata
⬤ nemusí přinést nové poznatky pro ty, kteří znají svépomocné koncepty
⬤ některé příklady nemusí rezonovat s mladším publikem
⬤ může být vnímána jako opakující se
⬤ někteří měli pocit, že postrádá hloubku.
(na základě 30 hodnocení čtenářů)
Původní název:
It's All in Your Head (Thinking Your Way to Happiness): The 8 Essential Secrets to Leading a Life Without Regrets
Obsah knihy:
Zde najdete jednoduché pravdy, které motivují lidi každého věku k nalezení a přijetí trvalého štěstí, ilustrované příběhy skutečných lidí a osvětlené postřehy duchovních vůdců a velkých filozofů.
Již více než tři desetiletí radí právník, finanční poradce a životní kouč Stephen M. Pollan svým klientům a čtenářům v oblasti života - od koupě domu a pracovních smluv až po manželství a rodičovství. Své klienty a čtenáře naučil, jak Zemřít na mizině (využít majetek místo budování pozůstalosti), jak zinscenovat Druhé dějství (znovuobjevit svůj život) a nejnověji Vyhodit svého šéfa (převzít odpovědnost za svůj pracovní život).
Pollan v těchto knihách zdůrazňuje, že pro úspěch jsou zásadní jak postoje, tak činy. V průběhu let si totiž uvědomil, že nejšťastnější a nejúspěšnější lidé, které potkal, byli také ti, kteří byli nejenergičtější a nejbujnější, bez ohledu na jejich věk. Tím, že si Pollan všímal těchto vlastností a začlenil je do svého života, pochopil, že naše postoje nejsou jen jedním z prvků úspěchu v životě, ale že jsou ve skutečnosti základem vedení šťastného života.
Postoj je všechno.
Postoje, které jsou pro naši nejhlubší spokojenost a štěstí nejdůležitější, odrážejí to, co nás učili naši duchovní vůdci a filozofové všech významných tradic. Nemusíme se obracet na vnější síly, aby nás potvrdily a dodaly nám sebeúctu. Vše, co potřebujeme k tomu, abychom nalezli naplnění a vedli šťastný a spokojený život - život bez výčitek -, již máme v sobě.
Abychom byli konečně šťastní, musíme přijmout odpovědnost za své vlastní štěstí. Když víme, že tajemství jsou již v nás, stačí je začít žít. S touto knihou můžeme začít hned.
--Christina Norman, prezidentka MTV Networks Christina Norman, prezidentka MTV Networks.
