Jasně Keto: Keto: Pro zdravé stárnutí mozku a prevenci Alzheimerovy choroby

Recenze čtenářů

Kniha přináší ucelený pohled na Alzheimerovu chorobu a výhody ketogenní diety. Je dobře prozkoumána, přístupná a nabízí praktické informace, které mohou potenciálně zlepšit zdraví mozku. Zatímco někteří čtenáři ji považují za poučnou a měnící život, jiní mají pocit, že může být příliš odborná nebo zahlcená lékařským žargonem.

⬤ Dobře prozkoumána s vědeckými odkazy
⬤ poskytuje praktická doporučení
⬤ obsahuje recepty
⬤ snadno se dodržuje a je srozumitelná
⬤ nabízí cenné poznatky o prevenci nebo oddálení Alzheimerovy choroby
⬤ užitečná pro zájemce o ketogenní dietu
⬤ pozitivní osobní výpovědi o zlepšení zdraví.

⬤ Některým čtenářům připadá příliš odborná s nadměrným lékařským žargonem
⬤ může ztratit zájem kvůli hutným informacím
⬤ ne všichni čtenáři ocení hluboké vědecké detaily.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Clearly Keto: For Healthy Brain Aging and Alzheimer's Prevention

Obsah knihy:

Zpožděte, zpomalte nebo případně předejděte Alzheimerově chorobě a dalším poruchám stárnutí mozku pomocí přípravku Clearly Keto.

Tato kniha poskytuje zdůvodnění a podrobný plán ketogenní celodenní stravy středomořského typu, ketogenních strategií, jako je přerušovaný půst a cvičení, a dalších úprav životního stylu k překonání inzulinové rezistence a zajištění ketonů jako alternativního paliva pro mozek.