Jak učit vzpírání na střední a vysoké škole: Příručka: Jak na sportovní gymnastiku?

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

How to Teach Weightlifting in High School and College: A Manual

Obsah knihy:

Z předmluvy Franka Spellmana, olympijského vítěze ve střední váze: „Tato kniha obsahuje jeden z nejpoučnějších systémů tělesné výchovy, který budete s potěšením číst, cvičit a užívat si.

Carl se věnoval předběžným důvodům používání činek a jejich výsledkům důkladněji než autor jakékoli jiné knihy o vzpírání, kterou jsem četl. Mnoho měsíců a let experimentování a koordinovaných soutěží na vysokých školách a v Americkém atletickém svazu poskytlo Carlovi přehled o tom, co lze při použití závaží očekávat.