Jak ti mohu ještě někdy věřit? - Nevěra: Od odhalení k uzdravení v sedmi krocích

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje cenné poznatky a rady pro osoby, které se potýkají s emocionálními následky nevěry, a pomáhá zrazenému i zrazujícímu zorientovat se v jejich pocitech a v procesu uzdravování. Zabývá se různými fázemi zármutku ze zrady, nabízí praktické rady a podporuje otevřenou komunikaci. Někteří čtenáři však vyjádřili zklamání nad obsahem knihy týkajícím se sebepoznání a nad stavem knihy samotné.

⬤ Nabízí praktické návody a odborné rady pro uzdravení po nevěře.
⬤ Pomáhá jednotlivcům porozumět jejich pocitům hněvu a zranění.
⬤ Pomáhá zrazenému i zrádci zorientovat se v emocích, které s tím souvisejí.
⬤ Dobře strukturovaný, s jasnými fázemi a cvičeními pro zvládání.
⬤ Poskytuje čtenářům ujištění, že ve svých zkušenostech nejsou sami.

⬤ Někteří čtenáři se cítili nepříjemně při představě, že by měli zkoumat svou vlastní roli v aféře.
⬤ Několik recenzí zmiňuje nespokojenost se stavem obdržené knihy (např. nebyla nová, jak bylo popsáno).
⬤ Chybělo více strategií pro zvládání obsedantních myšlenek na aféru.
⬤ Někteří měli pocit, že se kniha dostatečně nezabývá otázkami důvěry po aféře.

(na základě 59 hodnocení čtenářů)

Původní název:

How Can I Ever Trust You Again? - Infidelity: From Discovery to Recovery in Seven Steps

Obsah knihy:

Jen málo věcí v životě je traumatičtějších než zjištění, že váš partner má milenku. Vyrovnáváte se nejen s bolestí a hněvem, ale také s pocitem, že váš partner je cizí člověk. Jak se k vám mohl někdo, koho milujete a o kom jste si mysleli, že ho znáte, chovat takovým způsobem? Jak můžete svému partnerovi ještě někdy důvěřovat?

Nepropadejte panice. Miliony a miliony obyčejných mužů a žen prošly stejnou cestou a vyšly z ní na druhém konci nejen s obnovenou láskou, ale i s výrazně silnějším a lepším vztahem. Ať už jste objevitelem nevěry vy, nebo jste byli objeveni vy, Marshall nabízí vedení a podporu a vysvětluje:

- Sedm fází, kterými páry procházejí od odhalení k zotavení.

- Co činí lidi zranitelnějšími vůči aférám.

- Osm typů afér a jak je pochopení partnerovy aféry klíčem k rozhodnutí, zda máte zůstat, nebo odejít.

- Jak zabránit tomu, aby se vaše představivost rozbujela a váš mozek se zhroutil.

- Proč některé páry z nevěry vyjdou silnější a jiné z procesu zotavení vykolejí.

Marshall má více než 25 let zkušeností jako manželský terapeut, čerpá ze stovek případových studií a poskytuje rozumné, soucitné a praktické rady.