Inteligence těla: Vytváření nového prostředí: Druhé vydání

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 13 hlasů.

Původní název:

Body Intelligence: Creating a New Environment Second Edition

Obsah knihy:

Inteligence těla nabízí nové chápání fungování těla a vede čtenáře k většímu pocitu pohody a obohacení pocitu vlastního já.

Anatomie těla je zkoumána bez složité lékařské terminologie. Místo toho jsou použity běžné popisy spolu s množstvím obrázků, které čtenáři umožňují vizualizovat si různé úrovně těla a pracovat s nimi. V celé knize jsou uvedena prožitková cvičení, řízené meditace a pohyby, které čtenáři pomáhají rozvíjet lepší úrovně zdraví a inteligence těla, jež jsou přirozené a stále dostupné. Jak se inteligence těla prostřednictvím těchto cvičení zvyšuje, dochází k fyzickým změnám a objevuje se nové držení těla, následované pozitivními mentálními a emocionálními posuny. Čtenář se začne jinak cítit, jinak se pohybovat a jinak myslet.

Tato kniha bude přínosem pro každého. Lidé, kteří trpí depresemi, únavou, emočními problémy, stresem a úzkostí a vlastně jakýmikoliv stavy spojenými s životem v lidském těle, mají potenciál se svých příznaků zbavit cvičením s využitím této knihy jako návodu.