Integrativní medicína pro léčbu deprese: Přelomový plán léčby, který přirozeně odstraňuje depresi

Recenze čtenářů

Kniha představuje komplexní přístup k léčbě deprese prostřednictvím integrativní psychiatrie a zdůrazňuje souvislost mezi výživou, střevním mikrobiomem a duševním zdravím. Obsahuje jak výsledky výzkumu, tak praktické aplikace založené na autorových klinických zkušenostech, díky čemuž je přístupná jak odborníkům, tak laikům, kteří se zajímají o holistický přístup k duševnímu zdraví.

Hluboký obsah založený na výzkumu, praktické poznatky z autorových klinických zkušeností, přístupný styl psaní pro motivované laiky a zaměření na přírodní metody léčby.

Absence rejstříku, což ztěžuje orientaci v obsahu, a to i přes přítomnost rozsáhlé bibliografie.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Integrative Medicine for Depression: A Breakthrough Treatment Plan that Eliminates Depression Naturally

Obsah knihy:

Integrativní medicína při depresi.

Deprese je nemoc, která lidstvo trápí již dlouho a je vyčerpávající. Navzdory tomu, jak často jsou předepisovány, samotné léky ne vždy přinášejí úlevu a často mají vedlejší účinky, které omezují účinnost.

Objevují se nové naděje na léčbu, protože nové důkazy naznačují, že deprese může být vyvolána biochemickou nerovnováhou a nedostatky ve výživě. V novém aktualizovaném vydání knihy Integrativní medicína pro depresi zdůrazňuje odborník na duševní zdraví Dr. James M. Greenblatt léčbu deprese pomocí integrativního režimu, který se nejprve snaží porozumět celému člověku.

Tato kniha nabízí nové svěží možnosti pro ty, kteří trpí depresí. Dr. Greenblatt v tomto průkopnickém díle zahrnuje desetiletí výzkumu a léčby a vysvětluje:

■ biologické mechanismy, které způsobují depresi.

■ Proč předchozí léčba mohla selhat.

■ Výživové přístupy ke zlepšení nálady.

■ Způsoby, jak minimalizovat vedlejší účinky antidepresiv.

■ Strategie pro individuální doplňkový program.