Integrativní medicína při depresi: Integrativní léčba: Průlomový plán léčby, který přirozeně odstraňuje depresi

Recenze čtenářů

Kniha pojednává o integrativních přístupech k léčbě deprese se zaměřením na vztah mezi výživou, zdravím střev a duševní pohodou, který je podložen výzkumem a klinickými zkušenostmi.

Kniha poskytuje informace podložené výzkumem, praktické poznatky z autorových klinických zkušeností a je přístupná jak laikům, tak odborníkům, kteří se zajímají o výživu a duševní zdraví.

Absence rejstříku v 327stránkové odborné knize je značným nedopatřením, které ztěžuje efektivní orientaci v obsahu.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Integrative Medicine for Depression: A Breakthrough Treatment Plan that Eliminates Depression Naturally

Obsah knihy:

Integrativní medicína při depresi.

Deprese je nemoc, která lidstvo trápí již dlouho a je vyčerpávající. Navzdory tomu, jak často jsou předepisovány, samotné léky ne vždy přinášejí úlevu a často mají vedlejší účinky, které omezují účinnost.

Objevují se nové naděje na léčbu, protože nové důkazy naznačují, že deprese může být vyvolána biochemickou nerovnováhou a nedostatky ve výživě. V novém aktualizovaném vydání knihy Integrativní medicína pro depresi zdůrazňuje odborník na duševní zdraví Dr. James M. Greenblatt léčbu deprese pomocí integrativního režimu, který se nejprve snaží porozumět celému člověku.

Tato kniha nabízí nové svěží možnosti pro ty, kteří trpí depresí. Dr. Greenblatt v tomto průkopnickém díle zahrnuje desetiletí výzkumu a léčby a vysvětluje:

■ biologické mechanismy, které způsobují depresi.

■ Proč předchozí léčba mohla selhat.

■ Výživové přístupy ke zlepšení nálady.

■ Způsoby, jak minimalizovat vedlejší účinky antidepresiv.

■ Strategie pro individuální program doplňků stravy...