Infarkty nestojí za to, abyste kvůli nim umírali

Recenze čtenářů

Kniha Dr. Michaela Oznera získala převážně pozitivní recenze pro svůj přístupný přístup ke zlepšení zdraví srdce a celkové pohody. Autor zjednodušuje složité lékařské koncepty a usnadňuje čtenářům zavádění změn životního stylu. Mnozí recenzenti přičítají knize výrazné zlepšení svého zdraví a doporučují ji jako nezbytnou četbu pro každého, kdo chce zlepšit kvalitu svého života.

Snadno pochopitelné a realizovatelné zdravotní rady, komplexní pokrytí zdraví srdce, praktická doporučení pro životní styl, obsahuje recepty na středomořskou stravu, motivační a život zachraňující postřehy, pozitivní příběhy osobní proměny, poskytuje aktuální výzkum v oblasti prevence srdečních onemocnění.

V recenzích nejsou uvedeny žádné zásadní nedostatky; některým čtenářům může připadat opakující se, pokud jsou obeznámeni se zdravotními koncepty, a účinnost se může lišit v závislosti na individuálních okolnostech.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Heart Attacks Are Not Worth Dying For

Obsah knihy:

V Americe máme jedny z nejlepších lékařů a nemocnic na světě. Přesto ve Spojených státech každoročně umírá více než 800 000 lidí na kardiovaskulární onemocnění, konkrétně na infarkt a mrtvici.

Dobrou zprávou je, že v současné době máme možnost předcházet srdečním onemocněním pomocí zdravého životního stylu a vysoce účinných léků, pokud jsou potřeba. Je třeba změnit paradigma našeho lékařského přístupu - musíme se stát proaktivními a předcházet srdečním onemocněním, nikoliv reaktivními a čekat, až tento hrozivý nepřítel udeří.

Kniha Srdeční záchvaty - nestojí za to, abyste kvůli nim umírali nabízí přímou cestu k prevenci srdečních onemocnění. Nečekejte - čas jednat je právě teď.