Hledání v sobě: Nečekaná cesta k dosažení úspěchu, štěstí (a světového míru): Jak se dostat do sebe?

Recenze čtenářů

Kniha Chade-Meng Tanové „Hledej v sobě“ nabízí hluboký pohled na všímavost a meditaci, zejména v kontextu pracovního uplatnění. Kombinuje osobní anekdoty s vědeckými podklady a představuje meditaci jako praktický nástroj pro zlepšení emoční inteligence a vedení lidí. Někteří čtenáři ji však považují za hutnou, opakující se a občas nevhodnou pro profesionální prostředí.

⬤ Poskytuje vtipný a poutavý úvod do všímavosti a meditace.
⬤ Podpořeno vědeckým výzkumem a důkazy.
⬤ Praktické využití pro osobní růst a profesní prostředí.
⬤ Podporuje soucit a emoční inteligenci.
⬤ Jednoduché meditační techniky, které lze začlenit do každodenního života.

⬤ Někteří považují knihu za opakující se a příliš dlouhou.
⬤ Použití humoru nemusí najít odezvu u všech čtenářů a může být považováno za nevhodné v profesionálním kontextu.
⬤ Technický žargon může pro některé čtenáře představovat obtížnou četbu.
⬤ Chybí různé pohledy, zejména zastoupení žen.
⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že materiál je recyklován z jiných zdrojů.

(na základě 498 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace)

Obsah knihy:

Chade-Meng Tan, jeden z prvních inženýrů Googlu a průkopník osobního růstu, nabízí v knize Hledej v sobě osvědčenou metodu pro posílení všímavosti a emoční inteligence v životě i v práci.

Mengovou prací je učit nejlepší a nejchytřejší pracovníky Googlu, jak aplikovat techniky všímavosti v kanceláři i mimo ni; nyní mohou čtenáři po celém světě získat zasvěcený přístup k jednomu z nejvyhledávanějších kurzů v zemi, kurzu zdraví, štěstí a kreativity, který zlepšuje živobytí a produktivitu lidí zodpovědných za jednu z nejúspěšnějších firem na světě.

S předmluvami Daniela Golemana, autora mezinárodního bestselleru Emoční inteligence, a Jona Kabat-Zinna, známého odborníka na mindfulness a autora knihy Coming To Our Senses, je Mengova kniha Search Inside Yourself neocenitelným průvodcem k dosažení vlastního nejlepšího potenciálu.

-- Jimmy Carter, bývalý prezident Spojených států.