Hledání klidu v přírodě: Průvodce pro pozorné děti

Recenze čtenářů

Kniha „Hledání klidu v přírodě“ je oceňována pro své krásné ilustrace, poutavý obsah a schopnost spojit čtenáře všech věkových kategorií s přírodou. Kombinuje informace o přírodě s praktikami všímavosti, což z ní činí výchovný zážitek. Ačkoli je kniha určena mladšímu publiku, mnoho dospělých čtenářů v jejím učení také najde hodnotu.

⬤ Krásné ilustrace
⬤ Poutavý a poučný obsah
⬤ Hluboké propojení s přírodou a praktikami mindfulness
⬤ Vhodné pro všechny věkové kategorie
⬤ Podněcuje k diskuzi a sebereflexi
⬤ Praktické pro rodinné aktivity.

Žádná není výslovně uvedena, ale nemusí být tradičně řazena mezi knihy pro děti, což by mohlo vést k mylným představám o jejím cílovém publiku.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Finding Calm in Nature: A Guide for Mindful Kids

Obsah knihy:

Nechť je příroda tvou učitelkou, když se tvé pocity zamotávají do uzlů.

Jedním ze způsobů, jak se cítit lépe, když nás něco bolí, je trávit čas venku. Pobyt v přírodě prospívá našemu tělu i mysli.

Každá kapitola této praktické příručky se zabývá jiným prvkem přírody a spojuje ho s podnětem k všímavosti, který má dětem pomoci zvládat jejich pocity. Od pampelišek až po pavučiny děti odhalí lekce, které jim příroda dává o přijetí růstového myšlení, o výhodách života ve společenství a o transformační síle všímání si krásy kolem sebe. Dechová cvičení, protahování, cvičení všímavosti a vedení přírodopisného zápisníku jsou jen některé z nástrojů, které dětem pomohou orientovat se ve svých pocitech při pobytu venku.

Potvrzující a laskavý hlas autorky Jennifer Grantové bude čtenáře inspirovat k tomu, aby se na svět dívali novýma očima - a objevili klid, radost a zázrak, které na ně čekají hned za dveřmi.