Původní název:
Gaslighting: A Step-by-step Recovery Guide to Heal from Emotional Abuse Gas lighting (Revealing Look at Psychological Manipulation
Obsah knihy:
Cítíte se stále zmatení? Neustále přemýšlíte, zda nejste příliš citliví? Pochybujete o svém zdravém rozumu? To všechno jsou příznaky a symptomy plynového osvětlení.
Toto je JEDINÝ komplexní průvodce založený na důkazech, který vás krok za krokem naučí, jak se vymanit z tohoto zákeřného kruhu zneužívání a jak se emocionálně zotavit, abyste mohli získat zpět svůj život.
V této knize se dozvíte:
⬤ Poznáte příznaky plynového zapalování a dozvíte se, jak je rozpoznat.
⬤ Pochopit psychiku, která se skrývá za myslí citového manipulátora.
⬤ Odhalit, jak se ve vašich nejbližších vztazích může vyskytovat toxické chování, které zapálí plyn, aniž byste o tom věděli.
⬤ Zjistěte, jak se můžete vyhnout jedincům používajícím plynové osvětlení a jejich taktikám.
⬤ Pochopte, jak nastavit hranice, abyste se vyhnuli toxickým jedincům.
⬤ Naučte se, jak se zotavit ze zneužívajícího vztahu s plynovým osvětlením.
⬤ Objevte techniky, jak se chránit před plynovým osvětlením.
Důvodem je skutečnost, že počátečním krokem, jehož cílem je dostat se z takové situace, je identifikovat a přijmout skutečnost, že jste jako osoba obětí plynového osvětlení.
V této knize najdete všechny potřebné informace týkající se plynového osvětlení, taktiky plynového osvětlení a způsobů, jak se zotavit po ukončení takového vztahu.
