Funkční cvičení a rehabilitace: Vědecké poznatky o pohybu, bolesti a výkonnosti.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Functional Exercise and Rehabilitation: The Neuroscience of Movement, Pain and Performance

Obsah knihy:

Funkční trénink rozvíjí vlastnosti a schopnosti potřebné k provádění úkolů, dovedností a činností užitečných a důležitých pro každodenní život. Funkční cvičení a rehabilitace slouží jako přístupný a názorný průvodce poskytující základy léčebného cvičení a rehabilitace, včetně mobilizace, stabilizace a myofasciálního uvolnění.

Kniha začíná vysvětlením funkčního cvičení a základů přístupu STRIVE. Kapitola 2 představuje funkční anatomii a kapitola 3 vysvětluje základy neurovědy. Závěrečné kapitoly pojednávají o principech STRIVE a jejich aplikaci na cvičení, tvorbu programů a zotavení po zranění. Každá kapitola obsahuje rámečky s klíčovými body, ilustrace a fotografie probíraných cviků.

Tato praktická příručka, napsaná odborníkem na cvičení a osteopatem, je podána srozumitelným stylem. Kniha Funkční cvičení a rehabilitace je nezbytnou četbou pro všechny zdravotníky, sportovní terapeuty a trenéry, kteří se zabývají předepisováním cvičení.