Fit Vegan - podpořte svou kondici životním stylem založeným na rostlinné stravě

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 45 hlasů.

Původní název:

Fit Vegan - Fuel Your Fitness with a Plant-Based Lifestyle

Obsah knihy:

V této knize se dozvíte o rozsáhlých výhodách rostlinné stravy, které vám pomohou pochopit, jak přesně může tento životní styl obohatit váš život.

Dozvíte se, co jíst, kde nakupovat a jak si zachovat svůj společenský život. Kromě toho vám 12týdenní fitness plán pomůže stát se nejsilnější a nejštíhlejší verzí sebe sama.