Fakta o výživě (1957)

Recenze čtenářů

Kniha představuje jedinečný pohled na zdraví a výživu, zejména obhajobu frutariánské stravy a breathariánství. Najde odezvu u mnoha čtenářů, kterým nabízí cenné poznatky a zpochybňuje tradiční stravovací názory. Čelí však kritice kvůli možnému metafyzickému podtextu a některým překlepům.

Nabízí nový pohled na zdraví, poskytuje cenné informace o výživě, příjemně se čte, vybízí k frutariánské stravě a je podložena jedinečným historickým pohledem.

Obsahuje překlepy, někteří čtenáři ji považovali za metafyzickou a ne praktickou a nemusí splňovat očekávání každého, kdo chce získat užitečné rady ohledně stravování.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Facts Of Nutrition (1957)

Obsah knihy:

Fakta o výživě je kniha, kterou napsal Hilton Hotema v roce 1957. Kniha poskytuje ucelený přehled o principech výživy a jejich vlivu na lidské zdraví.

Hotema zkoumá vztah mezi potravou a tělem a probírá témata, jako je trávení, vstřebávání a metabolismus. Zabývá se také významem vitaminů a minerálních látek a tím, jak přispívají k celkovému zdraví a pohodě. V celé knize Hotema zdůrazňuje význam přirozené, plnohodnotné stravy a poskytuje praktické rady pro začlenění zdravých stravovacích návyků do každodenního života.

Pojednává také o negativních účincích zpracovaných potravin a umělých přísad a o tom, jak mohou přispívat k chronickým zdravotním problémům. Fakta o výživě jsou napsána srozumitelným a přístupným stylem, který čtenářům usnadňuje pochopení a aplikaci předkládaných informací.

Je cenným zdrojem informací pro každého, kdo se zajímá o zlepšení svého zdraví prostřednictvím výživy, a poskytuje solidní základ pro další studium nebo zkoumání v této oblasti. Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintu starého originálu a může obsahovat některé nedokonalosti, jako jsou knihovní značky a poznámky.

Protože toto dílo považujeme za kulturně významné, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku ochrany, uchovávání a propagace světové literatury v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná svému originálu.