Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Vyčerpává někdo energii vaší duše?“ od Tonyho Sayerse pojednává o konceptu „energetických upírů“ a zaměřuje se především na narcisty a jejich vliv na jedince v různých vztazích. Poskytuje vhled do problematiky rozpoznávání toxických lidí a jednání s nimi, přičemž klade důraz na stanovení hranic a emoční uzdravení.
Klady:Pro mnoho čtenářů byla kniha potvrzením a pomocníkem při pochopení jejich zkušeností s narcisty. Nabízí jasné definice a návody, jak rozpoznat narcistické chování a rozvíjet strategie zvládání. Několik recenzentů ocenilo její přímočarý styl psaní a praktické rady, díky nimž je přístupná i začátečníkům a těm, kteří se potýkají s toxickými vztahy. Kniha je také vnímána jako posilující pro ty, kteří se rozhodují pro obtížné rozhodnutí distancovat se od takových vztahů.
Zápory:Kritika se týkala omezeného rozsahu knihy, neboť se zaměřuje především na narcismus, místo aby zkoumala širší škálu „energetických upírů“. Někteří čtenáři měli pocit, že knize chybí hloubka a osobní vhled autora, což jí dodává poněkud obecný charakter. Několik recenzentů považovalo uvedené příklady za nepřesvědčivé nebo slabé a objevily se i připomínky, že kniha zavádí čtenáře zavádějícím směrem, pokud jde o definici energetických upírů.
(na základě 35 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Energy Vampires: How to Protect Yourself from Toxic People with Narcissistic Tendencies
Obsah knihy:
*KINDLE VERZE ZDARMA S PAPERBACKEM*
Hádám, že jste ve svém životě měli alespoň jednoho člověka nebo několik lidí, kteří vás citově vysávali, že?
Tito lidé, alespoň navenek, BY MĚLI být lidmi, kteří vás nejvíce milují a podporují. Bohužel tomu tak vždy není a může se stát pravý opak. Můžeme se cítit napadáni, využíváni a citově zneužíváni nejrůznějšími způsoby.
Mnohdy mohou být těmito lidmi členové rodiny, přátelé nebo dokonce kolegové v práci, což vám může značně ztížit život. Často se cítíte povinni udržet vztah na rovné noze POUZE v situaci, kdy jste využíváni jako lidský emocionální boxovací pytel!
Jindy se tito lidé nepozorovaně vplíží pod radar a objeví se v našem životě z ničeho nic. Proto je tak důležité se chránit a chránit, abychom si poradili ve světě, kde narcistických sklonů a toxických lidí zřejmě přibývá! Tato kniha vám pomůže a poradí vám s následujícími věcmi.
⬤ Jak poznat energetického upíra a rozpoznat první příznaky.
⬤ Co dělat, když je ve vaší blízkosti narcis nebo energetický upír.
⬤ Jak si stanovit pevné hranice, abyste se uchránili před dalším zneužíváním.
⬤ Jak se někdo stane energetickým upírem.
⬤ Jak se chránit, pokud jste citlivý člověk nebo empatik.
⬤ Klasický vztah mezi empatikem a narcistou
⬤ Důsledky, které pro vás bude mít, pokud si energetického upíra udržíte ve své blízkosti.
Pokud to bylo ve vašem životě stálé jednání s těmito lidmi, pak MŮŽETE překonat překážky a najít sílu jít dál přes tyto velmi těžké situace. Při čtení této knihy budete vědět, že NE jste sami a že je tu pro vás spousta pomoci. Už si to nemusíte nechat líbit!
Pokud vám to zní podobně a chcete se ve svém životě posunout dál, osvobodit se od těchto lidí a zaměřit se na svou vlastní cestu se snahou stát se tou nejlepší verzí sebe sama, pak stačí kliknout na tlačítko "přidat do košíku" výše.
