Emoční život vašeho mozku - Jak jeho jedinečné vzorce ovlivňují způsob, jakým myslíte, cítíte a žijete - a jak je můžete změnit

Hodnocení:   (4,5 z 5)

Emoční život vašeho mozku - Jak jeho jedinečné vzorce ovlivňují způsob, jakým myslíte, cítíte a žijete - a jak je můžete změnit (Sharon Begley)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha The Emotional Life of Your Brain autorů Richarda J. Davidsona a Sharon Begleyové zkoumá souvislost mezi emocemi a neurovědou a představuje koncept emočních stylů založený na různých dimenzích emočního fungování. Zatímco mnozí považují knihu za poučnou a poučnou, někteří kritici poukazují na její opakování a nedostatek praktických poznatků týkajících se pozitivních změn.

Klady:

Přehledně a srozumitelně napsané
přístupné vysvětlení neurovědy
komplexní zkoumání lidských emocí
cenné poznatky o vazbě mezi emocemi a fungováním mozku
povzbudivé poselství o neuroplasticitě a schopnosti měnit emoční vzorce
obsahuje praktická cvičení a meditační postupy.

Zápory:

Opakující se vyprávění a příliš podrobné vysvětlení autorových výzkumných metod
vnímaný redukcionismus v chápání emočních stylů
některým čtenářům chybí závěrečné rady o praktických aplikacích
omezené poznatky pro zkušené čtenáře
určitá kritika týkající se nedostatečného vědeckého podložení tvrzení souvisejících s meditací.

(na základě 245 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Emotional Life of Your Brain - How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live - and How You Can Change Them

Obsah knihy:

Jaký je váš emocionální otisk?

Proč se někteří lidé tak rychle vzpamatovávají z neúspěchů? Proč jsou někteří tak naladěni na druhé, že se zdají být jasnovidci? Proč jsou někteří lidé stále nahoře a jiní stále dole? Průkopnický neurovědec Richard J. Davidson při svém třicetiletém hledání odpovědí na tyto otázky zjistil, že každý z nás má svůj emoční styl, který se skládá z odolnosti, nadhledu, sociální intuice, sebeuvědomění, citlivosti na kontext a pozornosti. To, kde se nacházíme na těchto šesti kontinuích, určuje náš vlastní „emoční otisk prstu“.

Kniha Emoční život vašeho mozku, v níž se doktor Davidson dělí o fascinující kazuistiky a experimenty, nabízí nový model léčby stavů, jako je autismus a deprese, neboť nám všem umožňuje lépe porozumět sobě samým - a žít smysluplnější život.

Další údaje o knize:

ISBN:9781444708820
Autor:
Vydavatel:
Podtitul:How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live - and How You Can Change Them
Vazba:Měkká vazba
Rok vydání:2013
Počet stran:304

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Plastická mysl - Plastic Mind
Je skutečně možné změnit strukturu a funkci mozku, a tím změnit naše myšlení a cítění? Odpověď zní jednoznačně ano.
Plastická mysl - Plastic Mind
Emoční život vašeho mozku - Jak jeho jedinečné vzorce ovlivňují způsob, jakým myslíte, cítíte a...
Jaký je váš emocionální otisk?Proč se někteří...
Emoční život vašeho mozku - Jak jeho jedinečné vzorce ovlivňují způsob, jakým myslíte, cítíte a žijete - a jak je můžete změnit - Emotional Life of Your Brain - How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live - and How You Can Change Them
Nemůžu prostě přestat: Zkoumání nutkání - Can't Just Stop: An Investigation of Compulsions
Kniha Nemůžeme prostě přestat zkoumá na základě...
Nemůžu prostě přestat: Zkoumání nutkání - Can't Just Stop: An Investigation of Compulsions
Entrena Tu Mente, Cambia Tu Cerebro
V této fascinující a dalekosáhlé knize Sharon Begleyová, vědecká autorka časopisu Newsweek, vysvětluje, jak se spojily nejmodernější...
Entrena Tu Mente, Cambia Tu Cerebro

Díla autora vydali tito vydavatelé:

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)