Recenze čtenářů
Shrnutí:V recenzích na tuto knihu je v drtivé většině chválen její transformační dopad na osobní a emocionální rozvoj. Čtenáři si všímají, že kniha nabízí praktické návody, jak se vypořádat s potlačovanými emocemi, podporuje duchovní uvědomění a poskytuje cvičení, která vedou k významným životním změnám. Mnozí zdůrazňují, že je důležité se obsahem knihy zabývat do hloubky a nehledat rychlá řešení.
Klady:⬤ Potenciál změnit život, mnoho čtenářů zažilo významný emoční průlom.
⬤ Jasný a praktický návod na zpracování emocí a autoterapii.
⬤ Zahrnuje duchovní rozměr a propojuje emoce s fyzickou pohodou.
⬤ Podporuje sebeuvědomění a osobní růst.
⬤ Mnozí čtenáři oceňují hloubku a podrobnost obsahu a často při opakovaném čtení nacházejí nové vhledy.
Zápory:⬤ Vyžaduje vážné odhodlání; není to rychlé řešení.
⬤ Někteří čtenáři mohou považovat koncepty o čakrách za nepřesvědčivé.
⬤ Kniha může být hutná a složitá pro ty, kdo hledají lehké čtení.
⬤ Není vhodná pro ty, kteří nejsou ochotni čelit obtížným emocím nebo se zapojit do cvičení.
(na základě 15 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Emotional Clearing - Releasing Negative Feelings and Awakening Unconditional Happiness
Obsah knihy:
V současné době se stále častěji hovoří o tom, že je nezbytně nutné uvolnit uvězněné negativní pocity, abychom dosáhli osobního naplnění a optimálního zdraví.
