Důvěřujte si: Přestaňte přemýšlet a nasměrujte své emoce k úspěchu v práci.

Recenze čtenářů

Kniha Melody Wildingové „Důvěřujte si“ je transformativní příručkou pro citlivé lidi, která čtenářům umožňuje překonat pochybnosti o sobě samých, přemýšlení a syndrom podvodníka prostřednictvím praktických strategií a srozumitelných návodů. Kniha je dobře strukturovaná, plná praktických postřehů a hluboce rezonuje se čtenáři, kteří se díky ní cítí viděni a pochopeni.

Kniha je vysoce reliabilní, plná použitelných strategií a přehledně uspořádaná s praktickými cvičeními. Mnoho čtenářů se cítí posíleno a pochopeno, zejména jako citliví snaživci. Díky konverzačnímu stylu a osobním anekdotám je čtení poutavé. Poskytuje cenné poznatky pro osobní a profesní růst a je použitelná i mimo pracovní kontext.

Někteří čtenáři zaznamenali opakování témat z předchozích svépomocných knih. Ve verzi pro Kindle se vyskytly drobné problémy s formátováním týkající se velikosti písma. Několik čtenářů se zmínilo o tom, že je třeba obsah kvůli jeho hloubce trávit pomalu.

(na základě 89 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Trust Yourself: Stop Overthinking and Channel Your Emotions for Success at Work

Obsah knihy:

NYNÍ V PAPERBACKU: Proměňte svou citlivost v supervelmoc s těmito osvědčenými strategiemi, které vám pomohou získat zpět sebedůvěru v práci, získat kontrolu nad svým životem a naplno rozvinout svůj potenciál.

Jste citliví snaživci? Často máte pocit, že nejste dost dobří? Berete si věci příliš osobně? Přísně se odsuzujete? Bojujete s vyhořením a nastavením hranic? Jste velmi citliví a vysoce výkonní? Vysoká vnímavost vůči svým emocím, okolí a chování druhých může být klíčem k úspěchu, ale může také vést k přehnanému přemýšlení o všem a vyhoření. Odbornice na lidské chování a koučka manažerů Melody Wildingová tento problém identifikuje a pojmenovává profil nuancovaných čtenářů - citliví snaživci. Na základě nejnovějších výzkumů a práce s klienty zkoumá průsečík citlivosti a úspěchu a problémy, které s tím souvisejí na pracovišti, a nabízí strategie založené na neurovědách, které mohou čtenáři využít k tomu, aby znovu získali kontrolu nad svým životem a dosáhli svého plného potenciálu.

PRO ČTENÁŘE knih: Vysoce citlivá osoba, Žádné těžké pocity, Ticho a Síla introverta.

DOPORUČENÍ OD: Susan Cain, Elaine Aron, Julia Cameron a další.

ODBORNÝ POHLED NA NOVĚ TRENDOVÉ TÉMA: Melody Wildingová je a bude pro rostoucí počet lidí, kteří se označují za citlivé lidi. Jako odbornice na lidské chování, koučka vedoucích pracovníků a přispěvatelka časopisu Forbes je Wildingová ideální autorkou, která nabízí praktická řešení pro nejnovější obsáhlý typ osobnosti. Její rady představují dokonalou rovnováhu mezi akčností a introspekcí.

Ideální kniha pro:

- Kouče a koučované klienty.

- Sociální pracovníky.

- Začínajícím pracovníkům, středním manažerům, vedoucím pracovníkům a výše.

- Každého, kdo se identifikuje jako vysoce citlivý.