Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je vysoce ceněna pro své vyčerpávající informace o tom, jak léky na předpis vyčerpávají živiny z těla a jak těmto účinkům čelit pomocí stravy a doplňků stravy. Mnozí recenzenti ji považují za informativní, praktickou a nezbytnou pro každého, kdo užívá léky, protože poskytuje poznatky o interakcích mezi léky, vyčerpání živin a zdravějších alternativách.
Klady:⬤ Poskytuje podrobné informace o tom, jak léky ovlivňují hladinu živin v těle.
⬤ Nabízí praktické rady týkající se doplňků stravy a úpravy jídelníčku, které vyrovnávají účinky léků.
⬤ Obsahuje množství zdrojů a konkrétní doporučení týkající se vysoce kvalitních doplňků stravy.
⬤ Mnohým čtenářům kniha změnila život a poskytla jim cenné poznatky o jejich zdraví.
⬤ Napsal ji zkušený lékárník, což dodává informacím na důvěryhodnosti.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři upozornili na obtížnou dostupnost některých doporučených doplňků v jejich regionech.
⬤ Kniha může být vzhledem k množství podrobných informací zahlcující.
⬤ Několik recenzentů se zmínilo, že k plnému využití informací je třeba pečlivého křížového odkazování.
⬤ Existují obavy, že kniha nepokrývá všechny léky vzhledem k rozsáhlému seznamu, který je k dispozici.
(na základě 424 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Drug Muggers: Which Medications Are Robbing Your Body of Essential Nutrients--And Natural Ways to Restore Them
Obsah knihy:
Nepříjemné, nepohodlné a nevysvětlitelné vedlejší účinky? Drug Muggers je vaše řešení vedlejších účinků.
Léky na předpis i volně prodejné léky pomáhají milionům lidí s devastujícími nemocemi a chronickými stavy. Tyto léky však mohou vyčerpat přirozené zásoby vitamínů, minerálů a hormonů v těle - právě těch živin, které potřebujete k udržení vysoké hladiny energie, k odvrácení infekcí a ke zdraví. Lékárnice Suzy Cohenová tyto léky nazývá "drogovými lupiči" a říká, že je nezbytné doplnit to, co vám drogový lupič ukradne z těla, abyste se cítili co nejlépe a vyhnuli se vedlejším účinkům. Nepochopení účinku drogových lupičů může vést k novým "nemocem" a případně ke katastrofálním zdravotním následkům.
Dozvíte se:
- Jak zmírnit nepříjemné nebo potenciálně závažné vedlejší účinky.
- Jak zůstat v souladu s léky a přitom se cítit dobře.
- Kterým potravinám a nápojům se vyhnout, pokud užíváte určité léky.
- Jak si nainstalovat systém zabezpečení živin pomocí vitamínů, minerálů a výběru potravin.
Navíc!
- Zlepšete svou energetickou hladinu.
- Zjistěte, které minerály potřebujete, pokud užíváte léky na pálení žáhy.
- Zlepšete trávení a zmírněte zácpu pomocí jednoduchých živin.
- Objevte antioxidant, který musíte mít, abyste zachránili své srdce.
- Zrychlete růst svých vlasů a nehtů doplněním živin.
- Zjistěte, které vitamíny a minerály jsou nejčistší a nejkvalitnější.
- Zjistěte, které vitaminy v některých případech předčí léky.
Kniha Drogoví lupiči vám otevře oči! Odhaluje, proč se možná cítíte tak špatně a jak zlepšit svou pohodu pomocí cenově dostupných živin, které se prodávají bez receptu. Můžete (a budete) zlepšit to, jak se cítíte - ať už léky berete, nebo ne!
