Drobný Buddha: 365 drobných výzev k lásce (Tiny Buddha's 365 Tiny Love Challenges)

Recenze čtenářů

Kniha získala převážně pozitivní recenze pro svůj povznášející obsah, každodenní výzvy a celkový dopad na štěstí a sebevědomí čtenářů. Mnozí ji považují za praktického průvodce osobním růstem, posilováním vztahů s druhými lidmi a pocitem vděčnosti. Někteří recenzenti však poznamenali, že některé výzvy jim připadaly nadbytečné nebo se nevztahovaly na jejich situaci, a objevily se i drobné stížnosti na fyzický stav knihy po jejím obdržení.

⬤ Poskytuje každodenní výzvy, které zvyšují štěstí a vděčnost.
⬤ Povzbuzuje čtenáře, aby vystoupili ze své komfortní zóny.
⬤ Považují je za posilující a za nástroj k sebepoznání.
⬤ Mnozí považují obsah za účinný pro zlepšení vztahů a sebeúcty.
⬤ Pozitivní a poutavý styl psaní, který oceňují fanoušci blogu Tiny Buddha.

⬤ Některé výzvy se mohou zdát nadbytečné nebo se nevztahují na všechny čtenáře.
⬤ Problémy s fyzickým stavem, například potrhané obálky při příchodu.
⬤ Recenze naznačují, že ne všechny denní výzvy rezonují s každým čtenářem.

(na základě 152 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Tiny Buddha's 365 Tiny Love Challenges

Obsah knihy:

Od zakladatele populární online komunity Tiny Buddha.com přichází každodenní inspirativní průvodce jednoduchými a kreativními výzvami, které vám pomohou aktivně šířit lásku mezi lidi kolem vás.

365 dní drobných výzev lásky Tiny Buddha's 365 Days of Tiny Love Challenges je jednoduchý průvodce, který čtenářům pomůže usilovat o šťastný a propojený život a přinášet do světa více lásky.

Každý týden začíná inspirativním poselstvím napsaným členy online komunity TinyBuddha.com, po němž následuje sedm dní krátkých výzev, které se zaměřují na lásku k sobě samému, dávání a přijímání lásky ve vztazích a přátelství a šíření lásky ve světě, jako například:

⬤  Napište si seznam tří věcí, kterých si na sobě vážíte, a umístěte ho někde doma, kde ho budete mít během dne často na očích.

⬤  Pochvalte někoho, kdo vás nějakým způsobem obsluhuje (například číšníka, baristu nebo řidiče autobusu), za to, jak dobře dělá svou práci.

⬤  Všímejte si někoho, kdo vypadá smutně - přítele, spolupracovníka nebo dokonce cizího člověka - a řekněte mu něco, co by ho mohlo rozesmát nebo rozesmát.

Čtenáři se díky této knize naučí každý den po celý rok navazovat užší vztahy, zbavit se hněvu a hořkosti, lépe porozumět sobě i svým blízkým a z cizích lidí udělat přátele.

--Gail Brennerová, Ph. D., autorka knihy Konec svépomoci: Brennerová, autorka knihy Konec konce: Objevte klid a štěstí přímo v srdci svého chaotického, děsivého a skvělého života.