Dobře se najíst: Levně a zdravě

Recenze čtenářů

Kniha je přijímána kladně, mnozí chválí její praktické a zdravé recepty, jiní vyjadřují zklamání nad nedostatkem originality a problémy s velikostí.

⬤ Obsahuje řadu jednoduchých a chutných receptů
⬤ užitečných pro ty, kteří mají omezený rozpočet
⬤ obsahuje fotografie s recepty
⬤ snadno se dodržuje
⬤ vhodná pro studenty a pro použití při kempování
⬤ obecně považována za dobrou hodnotu pro zdravě smýšlející kuchaře.

⬤ Některé recepty nejsou nové a překrývají se s jinými kuchařkami
⬤ kniha je kritizována za to, že je malá, takže se při vaření špatně používá
⬤ byly zaznamenány problémy s dodáním
⬤ některé položky nejsou považovány za skutečně „levné“
⬤ jedna recenze zmiňuje, že alternativní zdroje jsou lepší.

(na základě 41 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Good Food Eat Well: Cheap and Healthy

Obsah knihy:

Chcete zlepšit své zdraví a pohodu, ale chybí vám nápady? Kniha „Dobré jídlo: 14denní dieta zdravého stravování“ je jednoduchým průvodcem ke zdravějšímu, šťastnějšímu a energičtějšímu životnímu stylu.

Během dvou týdnů můžete své tělo detoxikovat a dodat mu všechny živiny a vitamíny, které potřebuje pro své šťastnější já. Kniha „Dobré jídlo: 14denní dieta zdravé výživy “rozdělená na snídaně, obědy, večeře a dezerty a obsahující denní plány receptů vám poskytne nápady na chutné recepty pro trvalý zdravý životní styl.

Všechny recepty byly pečlivě vybrány a třikrát otestovány důvěryhodným týmem Good Food a díky úplnému nutričnímu rozpisu a barevným fotografiím, které doprovázejí každý pokrm, je to váš spolehlivý průvodce k dokonalému zdraví. Je součástí nové vzrušující řady Good Food Eat Well pro zdravé a šťastné tělo.