Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha inspirovaná Jane Austenovou je jedinečnou kombinací humoru, historických postřehů a rad o životním stylu, které podporují zdravý životní styl bez přísných diet. Čtenáři ocení poutavý styl psaní a autorčin vtip a zároveň objevují souvislosti mezi životem Austenové a moderním zdravím. Někteří čtenáři však vyjadřují obavy ohledně jejích stravovacích doporučení, zejména pokud jde o konzumaci živočišných produktů.
Klady:⬤ Humorný a poutavý styl psaní
⬤ dobře zpracovaný
⬤ nabízí praktické rady týkající se životního stylu
⬤ osloví fanoušky Jane Austenové
⬤ obsahuje recepty
⬤ inspiruje čtenáře k vyváženému a příjemnému přístupu ke zdraví.
Zápory:⬤ Kontroverzní výživová doporučení, zejména pokud jde o živočišné produkty
⬤ někteří čtenáři měli pocit, že některé pohledy na zdraví a životní styl byly přehlédnuty
⬤ zmiňovaná opakovanost v odkazování na historické souvislosti.
(na základě 31 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Jane Austen Diet: Austen's Secrets to Food, Health, and Incandescent Happiness
Obsah knihy:
Co nás může Jane Austenová naučit o zdraví? Připravte se na to, že vám spadne kámen ze srdce...
V nejoblíbenějších románech světa se skrývá moderní zdravotní kodex - od tajemství stravování z Pýchy a předsudku až po fitness strategie z Rozumu a citlivosti.
Přidejte se k Bryanu Kozlowskému, který odhaluje tento manifest "zdraví a štěstí" přímo z pera Jane Austenové a ukazuje, proč jsou její recepty na dosažení celkového "rozkvětu" těla důležité i v 21. století. Ať už jde o to naučit se jíst jako Lizzie Bennetová, cvičit jako Emma Woodhousová nebo myslet jako Elinor Dashwoodová, prozkoumejte, jak jsou nadčasové názory Austenové na tělo dnes aktuálnější, osvěžující a vědecky rozumné než kdykoli předtím. Koneckonců je to stále všeobecně uznávaná pravda - hrdinky Jane Austenové netloustnou.
