Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha nabízí vtipné a zasvěcené zkoumání stravy a životního stylu z pohledu doby Jane Austenové. Je dobře zpracovaná, poutavá, poskytuje praktické rady pro zdraví a pohodu a zároveň spojuje zábavu s moudrostí. Pro některé čtenáře však byla problematická kvůli obhajobě konzumace živočišných produktů a domnělým dietním omezením.
Klady:Humorný a poutavý styl psaní, dobře zpracovaná, kombinuje historii s praktickými radami pro zdraví, nabízí nový pohled na stravování bez přísných zákazů, obsahuje recepty, inspirativní témata o zdraví a pohodě, vhodná pro fanoušky Jane Austenové.
Zápory:Kritika kvůli propagaci živočišných produktů, některé kapitoly nemusí najít odezvu u všech čtenářů, potenciální zkreslení dietních pokynů (někteří je vnímají jako keto knihu), nedostatečné pokrytí sexuálního zdraví a jeho důsledků, vnímané opakování ohledně historických souvislostí Jane.
(na základě 31 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Jane Austen Diet: Austen's Secrets to Food, Health, and Incandescent Happiness
Obsah knihy:
Co nás může Jane Austenová naučit o zdraví? Připravte se na to, že vám spadne kámen ze srdce...
V nejoblíbenějších románech světa se skrývá moderní zdravotní kodex - od tajemství stravování z Pýchy a předsudku až po fitness strategie z Rozumu a citlivosti.
Přidejte se k Bryanu Kozlowskému, který odhaluje tento manifest "zdraví a štěstí" přímo z pera Jane Austenové a ukazuje, proč jsou její recepty na dosažení celkového "rozkvětu" těla důležité i v 21. století. Ať už jde o to naučit se jíst jako Lizzie Bennetová, cvičit jako Emma Woodhousová nebo myslet jako Elinor Dashwoodová, prozkoumejte, jak jsou nadčasové názory Austenové na tělo dnes aktuálnější, osvěžující a vědecky rozumné než kdykoli předtím. Koneckonců je to stále všeobecně uznávaná pravda - hrdinky Jane Austenové netloustnou.
