Děti samoděržaví: Jak se vyrovnat s narcistickými rodiči: Průvodce dospělých, jak se vyrovnat s narcistickými rodiči

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 991 hlasů.

Původní název:

Children of the Self-Absorbed: A Grown-Up's Guide to Getting Over Narcissistic Parents

Obsah knihy:

Máš sebestředného nebo narcistického rodiče, kvůli kterému ses cítil odmítnutý, nemilovaný nebo nehodný?

Být rodičem obvykle znamená dávat ze sebe všechno, abyste podpořili růst a rozvoj svého dítěte. Co se však stane, když tomu tak není? Někteří rodiče odmítají potřeby svých dětí a místo toho prosazují své vlastní, vyžadují pozornost a ujištění i od velmi malých dětí. To se může stát zejména v případě, že rodič má narcistické sklony nebo narcistickou poruchu osobnosti (NPD). Toto plně revidované a aktualizované vydání klasické svépomocné knihy nabízí postup, jak krok za krokem řešit konflikty a budovat smysluplný vztah s narcistickým rodičem.

Kniha Děti sebestředných nabízí jasné definice narcismu a narcistické poruchy osobnosti, které vám pomohou určit rozsah problému vašich rodičů. Dozvíte se, jaké jsou různé typy destruktivního narcismu a jak rozpoznat jejich vliv na vaše vztahy. Kniha je nabitá osvědčenými technikami, díky nimž si uvědomíte, že nejste proti chování svého rodiče bezmocní a že se nemusíte vzdávat vztahu. Místo toho zde najdete realistické strategie a kroky, jak nastavit vzájemně dohodnuté chování, abyste mohli naplnit své vlastní citové potřeby.

V tomto novém vydání se dozvíte:

⬤ Dovednosti pro zvládání intenzivních emocí.

⬤ Nástroje pro budování charakteru, sebeúcty a sebepřijetí.

⬤ Jak může laskavost a vděčnost podpořit sebeuzdravení.

⬤ Jak budovat důvěru a empatii k druhým.

Pokud jste připraveni začít se uzdravovat z bolesti, kterou vám způsobilo vyrůstání se sebestředným rodičem, a stanovit si hranice, které potřebujete k tomu, aby se vám dařilo - tato kniha vás povede krok za krokem.