Dej to Bohu a jdi spát

Recenze čtenářů

Kniha „Dej to Bohu a jdi spát“ od Laury Harris Smithové získává převážně kladné recenze za praktické rady, jak zlepšit spánek, snížit stres a podpořit hlubší duchovní život. Čtenáři oceňují její biblický základ, osobní anekdoty a praktické tipy. Někteří však vyjadřují nespokojenost s některými charismatickými prvky a politickými názory, které jsou v knize prezentovány.

Kniha je chválena pro užitečné tipy týkající se spánku a zmírnění stresu, biblicky podložené rady a autorův poutavý styl psaní. Mnozí čtenáři uvádějí, že se jim po realizaci návrhů zlepšil spánek a klid. Osobní příběhy a praktická cvičení, jako je desetidenní program a doprovodná videa, umocňují cestu čtenáře k lepšímu spánku a duchovnímu růstu.

Někteří čtenáři považují charismatický přístup knihy a důraz na prorocké sny za nepříjemný a nemusí se líbit všem čtenářům. Kritika se týká i politických komentářů a některých vnímaných příliš osobních anekdot, které odbíhají od primárního tématu spánku. Několik čtenářů má pocit, že kniha odbočuje do oblastí, které nesouvisejí s jejich očekáváním praktických rad ohledně spánku.

(na základě 41 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Give It to God and Go to Bed

Obsah knihy:

„Studie ukazují, že spánek hraje zásadní roli při snižování stresu, snižování zdravotních rizik a zvyšování produktivity.

Co se však stane, když prostě nemůžete spát? Laura Harris Smithová vás seznámí se škodlivými duchovními, emocionálními a fyzickými účinky toho, co vám nedovoluje spát, a dovede vás na místo pokoje, kde se naučíte naslouchat Boží řeči."--.