Cesta zpět ke mně: 9 zásad pro zvládnutí nečekaných životních zvratů

Recenze čtenářů

Kniha „Cesta zpět ke mně“ od Adeny Sampsonové je hluboce osobní a posilující příručka, která nabízí devět zásad pro zvládání životních výzev a nalezení svého nejlepšího já. Díky sdílení vlastního boje s nemocí a těžkostmi poskytuje Adena srozumitelné postřehy a praktické strategie pro odolnost a osobní růst. Mnozí čtenáři popisují knihu jako inspirativní, povzbuzující je k zamyšlení nad vlastním životem a k přístupu ke svým obtížím s novou perspektivou.

Kniha je oceňována pro svůj pronikavý a relativní obsah, který čerpá z osobních zkušeností a poskytuje moudrost. Čtenáři oceňují jasné a praktické zásady sdílené v celé knize, díky nimž ji mohou snadno aplikovat na svůj vlastní život. Mnozí zmiňují autorův vřelý a autentický styl psaní, který podporuje pocit spojení a povzbuzení. Kniha je považována za inspirativní čtení, které má potenciál vyvolat pozitivní změnu a nabízí uklidňující pohled na překonávání nepřízně osudu.

Pro některé čtenáře může být obtížné některé koncepty zavést do praxe, protože cesta sebepoznání a uzdravení může být náročná. Několik kritiků by mohlo zmínit, že osobní příběhy jsou sice poutavé, ale zároveň mohou působit zdrcujícím nebo emocionálně těžkým dojmem. Nezdá se však, že by to výrazně ubíralo na celkově pozitivním přijetí knihy.

(na základě 66 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Road Back to Me: 9 Principles for Navigating Life's Unexpected Twists & Turns

Obsah knihy:

Jen z popela toho, kým jsme kdysi byli, můžeme povstat a stát se tím, kým máme být...

V životě každého z nás přijde období, kdy se zdá, že se všechno hroutí - naše vztahy se rozpadají, zdraví se zhoršuje, finance se hroutí - a může být snadné dovolit, aby nás tyto okolnosti určovaly. Když se objeví tyto zdánlivě nepřekonatelné překážky, máme dvě možnosti: využít okolnosti jako výmluvu a zůstat na místě, nebo se postavit svému strachu a překonat je.

V roce 2008 se Adeně zhroutil svět! Její příběh je příběhem mučivého zlomení srdce, těžké chronické nemoci a finanční devastace - dvanáctileté cesty, během níž musela bojovat o život. Od té doby využila vše, co se naučila o tom, jak se jí daří tváří v tvář nepřízni osudu, a sdílí tyto lekce s ostatními jako plán na zotavení a uzdravení. V knize Cesta zpět ke mně Adena Sampsonová odhaluje 9 základních principů, které pomohly nespočtu lidí změnit jejich životy.

V této knize, která vám změní život, objevíte:

⬤ Jak raná traumata ovlivňují zdraví po celý život a jak je soucit klíčem k identifikaci vašich zranění z dětství, spoluzávislých vztahů a neúspěšných pokusů věci napravit.

⬤ Jak pochopit hnací sílu, která stojí za myšlenkami a chováním, jež vás brzdí, jak nově definovat způsob, jakým měříte úspěch, a jak si osvojit nové posilující návyky a přesvědčení, které zlepší kvalitu vašeho života.

⬤ Jak odpustit a zbavit se zármutku bez ohledu na to, jak vám někdo v minulosti ublížil, a vybudovat si silnější vztah, sebedůvěru a důvěru v sebe sama i ve všech svých vztazích.

⬤ Jak odhalit své autentické já tím, že ve svém životě znovu probudíte radost, zažehnete vášeň a odhalíte svůj skutečný potenciál.

⬤ Jak si vybudovat odolnost, abyste se mohli odrazit od dna s odvahou, jasností a smyslem.

⬤ Jak zažít nově objevenou svobodu a překlenout propast mezi tím, kde jste, a tím, kde máte být - šťastnější, zdravější a silnější vy!

"Když si přečtete tuto knihu, bude vás inspirovat a zároveň posílí. Adena vystihla podstatu toho, co znamená bojovat a překonávat. Její příběh vám dodá naději a její zásady ve vás zanechají schopnost projít vším, co se ve vašem životě děje. Povinná četba pro každého, kdo chce skutečně vzkvétat! „ - Denice Kennedyová, DMK Solutions.

BONUS: Získáte také přístup kThe Road Back to Me Soundtrack - exkluzivnímu playlistu originálních písní, které vás rozhýbou a inspirují - nikde jinde nejsou k dispozici. Neváhejte a zpívejte s námi... texty najdete v knize.