Být, bdít, tvořit: (16pt Large Print Edition)

Recenze čtenářů

Buď, Probuď se, Vytvoř: Rebekah Younger je jedinečný a cenný zdroj informací pro umělce a tvůrce, který kombinuje techniky všímavosti s praktickými cvičeními. Kniha klade důraz na sebeuvědomění a prohloubení spojení s tvořivostí, přičemž vychází z autorčiných osobních zkušeností a kontemplativního přístupu. Je přehledně uspořádaná, pokrývá všímavost, uvědomění a tvůrčí postupy a poskytuje řadu cvičení použitelných v různých uměleckých oborech.

⬤ Nabízí jedinečnou kombinaci všímavosti a tvůrčích cvičení.
⬤ Přehledně uspořádaná do přehledných oddílů (Být, Bdělost, Tvořit a Vztahovat se).
⬤ Obsahuje širokou škálu cvičení vhodných pro různé umělecké disciplíny.
⬤ Vychází z osobních zkušeností autora, což mu dodává důvěryhodnost a reliabilitu.
⬤ Podporuje sebepřijetí a přítomnost v tvůrčím procesu.
⬤ Je napsána srozumitelně a přístupně, takže je vhodná jak pro začínající, tak pro zkušené tvůrce.

⬤ Některá cvičení nemusí najít odezvu u každého čtenáře.
⬤ Obtíže při předávání meditačních instrukcí prostřednictvím textu.
⬤ Vyžaduje časový závazek, abyste se mohli plně věnovat cvičením a úvahám.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Be, Awake, Create: Mindful Practices to Spark Creativity (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Tento jedinečný průvodce pro umělce a spisovatele nabízí cestu ke kontemplativnímu umění, které pomáhá léčit, relaxovat, prohlubovat spojení a zvyšovat pohodu.

S tímto krásným průvodcem - plným inspirativních a introspektivních podnětů - si čtenáři rozšíří perspektivu, aby viděli dál než jen do navyklých vzorců, objeví bohatství svého vnitřního světa a rozpoznají obyčejné kouzlo vlastní tvořivosti s větší svěžestí projevu a spontánností.