Buddhismus v deseti

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

Buddhism in Ten

Obsah knihy:

Tato buddhistická instruktážní kniha plná jednoduchých cvičení a podnětných lekcí vám pomůže nastoupit na buddhistickou cestu střídmosti, všímavosti a osvíceného života.

Více než jakýkoli jiný úvod do buddhismu poskytuje kniha Buddhismus v deseti čtenářům porozumění a nástroje, které potřebují k tomu, aby mohli žít hlubší a plnější život podle buddhistických zásad. Deset lekcí, z nichž každá je inspirována jedním aspektem buddhismu, ukazuje, jak tuto východní filozofii začlenit do každodenního života. Každá lekce je obohacena o několik cvičení - některá fyzická, některá mentální a některá duchovní.

Jednoduché lekce vám ukážou, jak:

⬤  Rozvíjet smysl pro jasnost prostřednictvím správné meditace.

⬤  Pochopit a přijmout vlastní zkušenosti prostřednictvím Čtyř ušlechtilých pravd.

⬤  Obohatit každodenní život pomocí správné bdělosti.

⬤  Odstraňte překážky na cestě k duchovně osvícenému životu - a odhalte svou vlastní buddhovskou přirozenost.

Buddhistická tradice vám může pomoci rozvinout život plný moudrosti, uvědomění a soucitu. Díky důkladnému a přístupnému zkoumání buddhistické filozofie a praxe vás tato kniha může dovést k prospěšnějšímu a radostnějšímu životu.