Body Mind Movement - Přístup k vědomému pohybu založený na důkazech

Hodnocení:   (4,7 z 5)

Body Mind Movement - Přístup k vědomému pohybu založený na důkazech (Jennifer Pilotti)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha Jennifer Pilottiové je oceňována pro svůj jasný, stručný text a praktický přístup k vědomému pohybu, který je přínosem jak pro individuální cvičence, tak pro odborníky v oblasti pohybu. Nabízí užitečná cvičení pro zlepšení stability a uvědomění, klade důraz na propojení mysli a těla a techniky založené na důkazech.

Klady:

Jasný a stručný styl psaní, který je snadno pochopitelný.
Praktická cvičení vhodná pro všechny úrovně, která vedou k výraznému zlepšení každodenního pohybu i pokročilých praktik.
Organizovaná struktura a hravý tón umocňují zážitek ze čtení.
Knihu doplňují bezplatné online pokyny.
Autor je znalý a zkušený, poskytuje obsah založený na důkazech.
Cenné pro osobní cvičitele i pohybové profesionály.

Zápory:

Některé recenze zmiňují, že kniha je zdánlivě určena učitelům a terapeutům, což může potenciální čtenáře vést k pochybnostem o její použitelnosti pro široké publikum, ale celkově jsou tyto obavy minimální.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Body Mind Movement - An evidence-based approach to mindful movement

Obsah knihy:

Body Mind Movement: Přístup k vědomému pohybu založený na důkazech zkoumá základní vědecké koncepty učení, motorické kontroly a uvědomování si těla. Kniha obsahuje případové studie, cvičení k ilustraci konceptů a příležitosti ke kritickému myšlení, což umožňuje odborníkům na pohyb nejen pochopit vědecké důvody, proč techniky a modality fungují, ale také prozkoumat způsoby, jak tyto přístupy uplatňovat u svých pacientů.

Práce je napsána pro zvídavé pohybové profesionály, kteří chtějí zlepšit své schopnosti pracovat se studenty všech věkových kategorií a schopností.

Chcete-li se dozvědět více o osobních seminářích a retreatech Jenn, navštivte www.jennpilotti.com.

Další údaje o knize:

ISBN:9781912085897
Autor:
Vydavatel:
Podtitul:An evidence-based approach to mindful movement
Vazba:Měkká vazba
Rok vydání:2020
Počet stran:192

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Body Mind Movement - Přístup k vědomému pohybu založený na důkazech - Body Mind Movement - An...
Body Mind Movement: Přístup k vědomému pohybu...
Body Mind Movement - Přístup k vědomému pohybu založený na důkazech - Body Mind Movement - An evidence-based approach to mindful movement
Věda o pohybu, cvičení a duševním zdraví - The Science of Movement, Exercise, and Mental...
Tato kniha přináší jak vědecké podklady o souvislosti...
Věda o pohybu, cvičení a duševním zdraví - The Science of Movement, Exercise, and Mental Health

Díla autora vydali tito vydavatelé:

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)