Bezlepkový kurz All-In-One for Dummies (vše v jednom pro hlupáky)

Recenze čtenářů

Kniha je dobře přijímána čtenáři, kterým byla nově diagnostikována celiakie nebo nesnášenlivost lepku. Nabízí praktické rady, srozumitelné informace a recepty, takže je užitečným zdrojem informací pro ty, kteří přecházejí na bezlepkový životní styl. Někteří uživatelé však zaznamenali problémy s konkrétností receptů a nejasnosti ohledně obsahu knihy.

⬤ Poskytuje cenné informace pro pochopení celiakie a nesnášenlivosti lepku.
⬤ Snadné čtení a pochopení pro začátečníky.
⬤ Obsahuje recepty a nápady na jídla, které pomáhají s přijetím bezlepkového životního stylu.
⬤ Nabízí návod, jak se orientovat ve společenských situacích a při stolování.
⬤ Užitečný průvodce pro začátečníky, kterým byla nově stanovena diagnóza.

⬤ Recepty jsou někdy nejasné, pokud jde o konkrétní ingredience a míry.
⬤ Některý obsah se může zdát opakující se nebo v některých tématech nedostatečně hluboký.
⬤ Zmatek ohledně skutečného obsahu knihy oproti tomu, co je uvedeno na obálce.
⬤ Někteří uživatelé zjistili, že kniha neobsahuje podrobné rady pro sledování výživy.

(na základě 87 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Gluten-Free All-In-One for Dummies

Obsah knihy:

Vše, co potřebujete vědět o bezlepkovém životním stylu

S rostoucím rozšířením bezlepkové diety - ať už z nutnosti, nebo z vlastní volby - stále více lidí hledá zdravý způsob, jak vyřadit lepek ze svého života. Kniha Gluten-Free All-In-One For Dummies shrnuje množství nepostradatelných informací ze šesti populárních knih For Dummies a poskytuje vám ucelený zdroj informací o životě a stravování bez lepku na jednom místě. Od bezlepkového vaření a pečení až po nezbytné informace o celiakii - tento komplexní a autoritativní průvodce v oblasti bezlepkové stravy je jedinou příručkou, kterou budete potřebovat při orientaci ve světě plném pšenice, ječmene a žita.

Vzhledem k tomu, že téměř miliony domácností mají alespoň jednu osobu, která jí bezlepkové potraviny, nebyla potřeba důvěryhodného a autoritativního průvodce životem bez lepku nikdy větší. Naštěstí je tu kniha Gluten-Free All-In-One For Dummies, která vám nabídne odborný návod, jak přejít na život bez lepku.

⬤ Poznejte výhody bezlepkového životního stylu.

⬤ Vyložit etikety potravin a vybavit si bezlepkovou kuchyni.

⬤ Uvařte si chutné bezlepkové recepty pro každé denní jídlo.

⬤ Připravte bezlepková jídla, pečivo a dezerty vhodné pro děti.

Pokud jste zkušení bezlepkáři nebo nováčci v oblasti bezlepkové diety, kniha Bezlepková dieta pro hlupáky je dokonalým komplexním průvodcem, jak se zbavit obilovin a žít zdravěji.