The Army Combat Fitness Test (ACTF)
Tato příručka se skládá ze tří částí a pěti příloh:
Oddíl I, Události ACFT, pojednává o šesti testovacích událostech. Obsahuje informace o svalové síle a vytrvalosti potřebné ke správnému provedení každé události a prevenci zranění. Obsahuje také tipy na hodnocení pro hodnotitele ACFT pro každou dráhu.
Oddíl II, Administrativní pokyny a postupy testování ACFT, pojednává o povinnostech OIC/NCOIC při testování. Pojednává také o autorizované uniformě pro ACFT a o pořadí, v jakém bude ACFT administrován.
Oddíl III, ACFT Training Guide, obsahuje cvičení, která pomohou vojákům úspěšně se připravit na složení ACFT. Tato specifická cvičení pomohou rozvíjet sílu, vytrvalost a pohyblivost s využitím běžných metod silového tréninku a armádní doktríny.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)