All-Pro Performance Training: Průvodce zasvěcenými informacemi o přípravě na fotbalový trénink: Příručka pro zasvěcené, jak se připravit na fotbalový trénink

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 9 hlasů.

Původní název:

All-Pro Performance Training: An Insider's Guide to Preparing for the Football Combine

Obsah knihy:

Jen velmi málo sportovců je pozváno na kombinaci. Ať už se jedná o elitní středoškolské sportovce, kteří se ucházejí o vysokoškolské stipendium, nebo o vynikající vysokoškolské hráče, kteří chtějí upoutat pozornost skautů NFL, pouze ti nejlepší z nejlepších dostanou šanci předvést své schopnosti v jedinečném prostředí combine, kde zlomek sekundy může rozhodnout o tom, zda sportovec bude hrát na další úrovni.

All-Pro Performance Training: Příručka zasvěceného průvodce přípravou na fotbalový šampionát posouvá trénink na zcela novou úroveň a představuje převratný přístup k pohybovému tréninku od jednoho z nejvyhledávanějších výkonnostních trenérů v zemi. Loren Landow jako silový a kondiční trenér týmu NFL Denver Broncos trénuje jedny z nejvyladěnějších sportovců na světě. Před nástupem k Broncos založil Landow Performance, tréninkové zařízení pro sportovní výkonnost se sídlem v Denveru, jehož zaměstnanci z řad silových a kondičních trenérů pracovali se stovkami známých sportovců z nejvyšších sportovních úrovní (NFL, NCAA Division I, WNBA, MLB, NHL, UFC, olympijské hry). Landow ví, co je potřeba k tomu, abyste zazářili na soutěžích, a o své specializované znalosti se dělí v rámci All-Pro Performance Training: V knize Landroow Training: An Insider's Guide to Preparing for the Football Combine (Zasvěcený průvodce přípravou na fotbalový trénink).

Text s předmluvou Christiana McCaffreyho, běžce Caroliny Panthers a klienta společnosti Landow Performance, popisuje správné provedení základních disciplín, jako je běh na 40 yardů a pro-agility shuttle. Nabízí tipy pro zvládnutí cviků agility specifických pro danou pozici a poskytuje zasvěcený pohled na to, jak sportovci na nejvyšší úrovni sportu trénují i regenerují.

Osvědčené techniky pro zvládnutí cviků agility specifických pro danou pozici pomohou hráčům zdokonalit biomechanickou efektivitu pohybu, snížit riziko zranění a otevřít oči skautům. A díky postranním článkům Prep Like a Pro se dostanete přímo na hřiště s autorem, který vám odhalí nejpokročilejší tréninkové režimy a technologické nástroje používané elitními trenéry a sportovci.

Vybavte své sportovce tak, aby dosáhli svého plného potenciálu. S All-Pro Performance Training mají siloví a kondiční trenéři, osobní trenéři a motivovaní sportovci k dispozici definitivní příručku pro cílevědomý trénink, pozvednutí své hry a maximální výkony v době kombinací.