8 klíčů k budování nejlepších vztahů

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna pro své praktické strategie a jasné komunikační techniky, které posilují budování vztahů a sebeuvědomění. Mnozí recenzenti ji považují za užitečnou jak pro osobní růst, tak pro profesní praxi, zejména v poradenských a terapeutických zařízeních.

Užitečné strategie pro navazování přátelství a zlepšování vztahů, výborně napsané, praktická cvičení, cenné pro osobní i profesní využití, podporuje sebeuvědomění, vhodné pro terapeuty a poradce.

Někteří čtenáři zmiňují, že aplikace technik vyžaduje úsilí a čas a náprava vztahových problémů může vyžadovat trvalé nasazení.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

8 Keys to Building Your Best Relationships

Obsah knihy:

Probíhá revoluce v tom, jak chápeme povahu vztahů, jak se v nich rozvíjíme a jak náš mozek synergicky funguje ve spojení s ostatními. Tento obor je známý jako teorie attachmentu a až dosud byla většina nejmodernějších poznatků psána „řečí výzkumníků“ a vyhrazena neurologům, psychologům a dalším odborníkům v léčitelských profesích.

Zkušený terapeut a odborník na poruchy attachmentu Daniel A. Hughes zde demystifikuje výzkum pro laiky.

Tím, že v krátkých, snadno čitelných „klíčích“ shrnuje teorii a vědecké poznatky o mozku, které jsou základem naší schopnosti vytvářet vztahy, obratně odhaluje, jak se můžeme stát lepšími přáteli, manželi, sourozenci a dětmi. Každému, koho zajímá, jak navázat nové smysluplné vztahy nebo jak prohloubit a obohatit ty stávající, dává tato kniha smysl.