50 veganských receptů pro pomalé vaření: Veganské recepty: lahodná jídla bez masa pro veganský životní styl.

Recenze čtenářů

Kniha nabízí širokou škálu zdravých a chutných veganských receptů, které lze snadno připravit v pomalém hrnci. Součástí knihy je sedmidenní jídelní plán a nákupní seznamy, takže je vhodná i pro zaneprázdněné jedince, včetně neveganů, kteří chtějí jíst méně masa. Existují však určité obavy ohledně zařazení medu do veganského kontextu.

⬤ Velký výběr chutných veganských receptů.
⬤ Pohodlná jídla pro pomalé vaření.
⬤ Obsahuje sedmidenní jídelní plán a nákupní seznamy.
⬤ Vhodné pro vegany i nevegany, kteří chtějí snížit spotřebu masa.
⬤ Pozitivní hodnocení možností snídaní a celkové prezentace knihy.

⬤ Zahrnutí medu do receptů, který podle některých uživatelů není veganský.
⬤ Určité nejasnosti ohledně definic a preferencí stravy.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

50 Vegan Slow Cooker Recipes: Delicious Meatless Slow Cooker Meals For The Vegan Lifestyle

Obsah knihy:

Lahodná bezmasá jídla z pomalého hrnce pro veganský životní styl

Je prokázáno, že to, co jíte, přímo souvisí s tím, jak se cítíte, fungujete a žijete. Každý už slyšel rčení "jste to, co jíte", ale ne každý si uvědomuje, jak moc je to pravda. V podstatě platí, že pokud své tělo naplníte nezdravým jídlem, budete se cítit jako nezdravé.

Posedlost tím, co jíst a co nejíst, se pro mnohé stala neustálým bojem. Řešení je přitom zcela jednoduché: veganský způsob života.

Zdrojem potravy vegana mohou být pouze produkty, které nepocházejí ze zvířat. Strava se skládá převážně z ovoce, zeleniny, pšenice, rýže a luštěnin. Důvody pro veganskou stravu mohou být různé, ale mnohé z nich souvisejí se zdravím. Díky veganské stravě se budete cítit zdravěji, budete lépe vypadat a budete se cítit nově.

Nevýhodou veganského životního stylu je shánění potravin. Naprostá většina dnešních jídel není vhodná pro vegany. Nejlepším způsobem, jak si zajistit, aby jídlo bylo skutečně veganské, je připravit si ho doma, ale tento úkol nevyžaduje ani více než deset minut času Pomalý hrnec je efektivní a chutný způsob přípravy veganských jídel. Stačí přidat ingredience, nechat několik hodin odstát a pak podávat.

Tato kniha přináší 50 různých způsobů přípravy veganských pokrmů v pomalém hrnci. Uvnitř najdete tyto kategorie:

⬤ Snídaně - 10 receptů.

⬤ Polévky a dušená jídla - 20 receptů.

⬤ Hlavní jídla - 10 receptů.

⬤ Deserty - 10 receptů.

Bonusy zahrnují verzi jídelního plánu a nákupního seznamu k vytištění.

Přečtěte si knihu a začněte.