40denní cukrový půst

Recenze čtenářů

Kniha „40denní půst na sociálních sítích“ od Wendy Speakeové nabízí čtenářům strukturovaný přístup k omezení konzumace sociálních médií s cílem posílit bližší vztah s Bohem, rodinou a sebou samým. Pro mnoho uživatelů měla kniha velký dopad, protože jim pomohla znovu získat kontrolu nad svým časem a zmírnit úzkost tím, že přesunuli pozornost od obrazovek k osobním kontaktům a duchovnímu růstu.

Uživatelé oceňují její praktické vedení, příběhy, které se vztahují k danému tématu, a každodenní pobožnosti, které podporují duchovní růst. Mnozí uváděli, že se cítí méně úzkostní a více přítomní ve svém životě, a vyjadřovali touhu půst prodloužit nebo si ho zopakovat. Kniha povzbuzuje čtenáře, aby se zamysleli nad používáním sociálních médií a hlouběji se věnovali svým rodinám a osobní víře.

Některé recenze naznačily, že je náročné se půstu plně oddat, přičemž někteří jedinci se zpočátku potýkali s odvykáním od sociálních médií. Několik z nich zmínilo, že sociální média mohou sloužit také jako pozitivní nástroj pro službu a navazování kontaktů, což naznačuje, že mohou existovat smíšené pocity ohledně úplného odstoupení od digitálních interakcí.

(na základě 198 hodnocení čtenářů)

Původní název:

40-Day Sugar Fast

Obsah knihy:

Zakladatelka 40denního cukrového půstu provází čtenáře 40 dny modlitby a půstu, aby jim pomohla zbavit se závislosti na cukru a zakusit a vidět Boží dobrotu.