365 dní laskavosti - každodenní návod na štěstí a vděčnost

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

365 Days of Kindness - Daily Guidance for Happiness and Gratitude

Obsah knihy:

Tato kniha je praktickým průvodcem, jak vnést do svého života laskavost, a obsahuje 365 tipů a citátů, které čtenáře inspirují ke každodennímu úsilí o soucit a vděčnost.

Zvolte si laskavost

Tato malá knížka vám pomůže najít si každý den čas na drobné projevy laskavosti a lásky. Díky inovativním tipům a sbírce inspirativních citátů se stane vaším průvodcem při šíření dobré vůle a vděčnosti po celý rok.

Ukázkové položky zahrnují:

⬤ Vést si deník laskavosti - buď v telefonu, nebo psaním do deníku. Může to být záznam soucitných činů, které pro vás udělali druzí, spolu s poznámkami o laskavostech, o kterých jste četli, a nápady na věci, které můžete udělat pro druhé. Váš deník bude skvělým zdrojem inspirace a čtením, které vám večer před spaním zlepší náladu.

⬤ Dnes se zastavte a uvědomte si, jak je důležité být k sobě laskavý. Způsob, jakým se chováte sami k sobě, ovlivní to, jak se k vám budou chovat ostatní. Když se naučíte vnímat sami sebe v pozitivním světle a pečovat o sebe a starat se o sebe, skutečně to změní váš život, a proto si od nynějška dejte závazek, že k sobě budete laskaví každý den.