125 nejlepších šťáv, smoothies a zdravých svačinek: Snadné recepty pro přirozenou energii a lahodnou rostlinnou stravu: Snadné recepty pro přirozenou energii a lahodnou rostlinnou výživu

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6 hlasů.

Původní název:

125 Best Juices, Smoothies and Healthy Snacks: Easy Recipes for Natural Energy and Delicious, Plant-Based Nutrition

Obsah knihy:

Emily von Euw, autorka bestsellerů a tvůrkyně knihy This Rawsome Vegan Life, vám usnadní zařazení lahodných, vitamíny nabitých šťáv a smoothies do každodenní rutiny.

Mezi Emilyiny recepty patří zelený koktejl s koriandrem a zázvorem, ananasovo-mátový džus, čokoládovo-jahodový proteinový koktejl a energetické tyčinky Super Food s kakaem. V závislosti na receptu můžete podpořit svůj metabolismus, detoxikovat organismus, posílit imunitní systém nebo získat denně doporučený příjem ovoce a zeleniny.

Díky receptům, které jsou nejen prospěšné a snadné na přípravu, ale také chutné a syté, budete tyto recepty připravovat znovu a znovu.

Toto revidované vydání 100 nejlepších šťáv, smoothies a zdravých svačinek bude obsahovat zcela novou kapitolu s 25 recepty na zelené šťávy.