Zvyšování sebevědomí

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 5 hlasů.

Původní název:

Confidence Boosters

Obsah knihy:

PRACOVNÍ KNÍŽKA NA ZVÝŠENÍ SEBEVĚDOMÍ je jednoduchý a účinný plán, jak si vybudovat sebevědomí pomocí jednoduchých, vědecky ověřených systémů.

Ať už patříte k lidem, kteří se vždy vyhýbají mluvení před publikem, nebo je pro vás těžké uvěřit, že si zasloužíte povýšení v práci, v této užitečné pracovní příručce najdete pomoc. Na začátku knihy se dozvíte základy toho, co je to sebedůvěra - z vědeckého a psychologického hlediska - a poté si sestavíte svůj osobní profil sebedůvěry a najdete strategii na zvýšení sebedůvěry, která vám bude vyhovovat.

Díky vizualizačním cvičením, otázkám na posouzení vašeho sebevědomí a motivačním cílům a strategiím je tato kniha plná užitečných technik, které vám dodají sebedůvěru ke všemu.