Zvládnutí Wing Chun Kung Fu

Recenze čtenářů

Kniha „Mastering Wing Chun“ od velmistra Samuela Kwoka získala smíšené hodnocení, přičemž mnozí chválí její podrobnou prezentaci systému Wing Chun, zejména formy a aplikace. Někteří čtenáři však považují knihu za nedostatečnou, pokud jde o pokrytí celého systému, a upozorňují na problémy, jako jsou typografické chyby a omezená hloubka v některých oblastech.

⬤ Vynikající prezentace a struktura.
⬤ Podrobné popisy a ilustrace forem Wing Chun.
⬤ Užitečné pro začátečníky i pokročilé.
⬤ Historický kontext a vhled do systému Wing Chun.
⬤ Dobrá reference pro nácvik a pochopení technik.
⬤ Schváleno a podpořeno významnými osobnostmi komunity Wing Chun.

⬤ Nepokrývá kompletní systém Wing Chun; chybí podrobnosti o figuríně, nožích a tyči.
⬤ Některé typografické a gramatické chyby, které mohou způsobit zmatek.
⬤ Omezená hloubka některých částí, což vede k nespokojenosti zkušenějších cvičenců.
⬤ Pro optimální pochopení materiálu je nutná základní znalost Wing Chun.

(na základě 28 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mastering Wing Chun Kung Fu

Obsah knihy:

V této knize je vysvětlen klíč k systému Ip Man Wing Chun Kung Fu.

Jsou zde podrobně popsány tři sestavy rukou a aplikace klíčových pohybů. Jedním z klíčů k Wing Chun je položení správných základů.

První forma Siu Lim Tao (Malá myšlenka) je rozvinutím tohoto základu. Zatímco první forma učí správné struktuře útoků a obranných pohybů, v Chum Kiu se student učí „hledat most“ a používat obě ruce současně, například jednou rukou se bránit, zatímco druhou útočit. Třetí forma, Biu Gee (Tlačné prsty), známá také jako forma (první pomoci), učí klíči k zotavení po ztrátě nadřazené pozice v boji.

Trénink Biu Gee je jedním z klíčů k tomu, jak se naučit soustředit energii do úderu. Dále je zde popsán trénink Chi Sao (držení rukou) Wing Chun a klíčové principy, díky nimž se Ip Man Wing Chun stal jedním z nejznámějších systémů Kung Fu na světě.